請問各位女山友 腳指甲的問題 - 健行

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By Agatha
at 2011-08-06T12:09

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因為本人我很愛爬山

但是平常都會留手指甲和腳指甲

愛穿涼鞋和擦指甲油


但是發現下山時讓我的腳趾甲好痛

一直頂到鞋子前面 都瘀青了


想請問各位女山友

有沒有又可以留指甲、又可以爬山不要痛的方法


用透氣膠袋纏起來有用嗎?

這問題困擾我很久了

希望可以有解答

謝謝^^

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Tags: 健行

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2011-08-11T10:05
穿大號的鞋+鞋帶綁緊?
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-08-11T22:04
沒有
Una avatar
By Una
at 2011-08-11T23:55
一天往返的路程登山鞋和適度的綁鞋帶也許有用吧 厚毛襪？
Jake avatar
By Jake
at 2011-08-16T12:50
穿涼鞋 ="= 不要留指甲比較好 避免意外發生 攀岩或拉繩
Jake avatar
By Jake
at 2011-08-20T05:34
穿沒包頭的涼鞋 不過走路要更小心
Puput avatar
By Puput
at 2011-08-22T17:55
改善綁鞋帶的技巧+1
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-08-25T15:27
http://blog.xuite.net/greenpoint.outdoor/883/16565599
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-08-28T03:32
有一系列的綁鞋帶技巧
Bennie avatar
By Bennie
at 2011-08-31T08:06
真的建議...請剪腳指甲, 要是狀況再嚴重點, 指甲會掀起來
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-09-04T16:12
最嚴重就是指甲脫落，指甲會再長，只是過程很醜...
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2011-09-04T22:55
而且很痛...orz
Quintina avatar
By Quintina
at 2011-09-06T22:03
指甲...真的會翻起來！
Charlie avatar
By Charlie
at 2011-09-10T03:06
沒錯~ 指甲真的會掉，我上次還去縫四針把他接回去
Zanna avatar
By Zanna
at 2011-09-11T11:53
之後過了半年指甲才長回來= =
Steve avatar
By Steve
at 2011-09-16T08:15
指甲掉了還是拔掉比較好. 避免傷口發炎,
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-09-20T12:08
沒有
Frederica avatar
By Frederica
at 2011-09-20T17:28
我腳指甲短的，下山一直頂鞋子也是會痛耶
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-09-23T00:39
(我是女生)鞋子的挑選和綁鞋帶的技巧很重要。好的鞋子配上正
Steve avatar
By Steve
at 2011-09-23T22:53
確地綁鞋帶的確是有可能讓腳趾不會一直去頂撞到鞋頭
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-09-25T13:54
同1F說的，鞋沒大一號，就算綁好鞋帶也沒用的╮(╯▽╰)╭
Mason avatar
By Mason
at 2011-09-28T08:18
但短指甲還是比較好，不然長指甲你鞋子可能要更大，但這樣
Ula avatar
By Ula
at 2011-10-01T19:50
遇到要攀的地形很危險，踩不到～
Frederica avatar
By Frederica
at 2011-10-03T15:42
看你爬甚麼山，如果你走奇萊北壁想留指甲，沒有
Damian avatar
By Damian
at 2011-10-05T03:33
原來奶精也會上ptt = =+
Candice avatar
By Candice
at 2011-10-05T12:30
建議可以穿厚襪子or兩雙襪子，減少腳趾與鞋子的摩擦
Candice avatar
By Candice
at 2011-10-05T15:24
我寧可腳悶一點，也不要腳痛~~可是腳指甲太長還是不好啦

[情報] 北搜野外求生訓練課程報名簡章

Rae avatar
By Rae
at 2011-08-05T22:56
※ [本文轉錄自 NCCU_Climb 看板 #1EESIhxT ] 作者: madme () 看板: NCCU_Climb 標題: [情報] 北搜野外求生訓練課程報名簡章 時間: Thu Aug 4 05:59:05 2011 中華民國山難救助協會 北區搜救委員會 野外求生訓練課程報名簡章 一、目的 ...

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Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-08-05T00:48
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Eartha avatar
By Eartha
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今天想找玉山的資料,推薦給芬蘭的朋友 意外在網路上發現下面的影片 http://www.dailymotion.com/video/xf9w6t_climb-taiwan-s-highest-mountain-yus_ travel 縮網址：http://0rz.tw/DaEeI 第一則影片在1:40秒後 ...

帶著瑞士維氏VICTORINOX瑞士刀一起去登山!

Odelette avatar
By Odelette
at 2011-08-03T18:35
‧凡於活動期間購買 《登山前一定要知道的事：讓你安全、健康、不疲勞的53個好 方法》一書寄回截角及回函即可參加瑞士維氏VIC?TORINOX提供的 〈 VICTORINOX Swiss Army Knives Climber 1.3703 〉瑞士刀抽獎(市價1050元) ‧抽獎獎項：「 VICTORINOX ...

3310M-天使與我們的眼淚-嘉明湖 Part II(完)

Delia avatar
By Delia
at 2011-08-03T01:30
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