請問各位女山友 腳指甲的問題 - 健行

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因為本人我很愛爬山

但是平常都會留手指甲和腳指甲

愛穿涼鞋和擦指甲油


但是發現下山時讓我的腳趾甲好痛

一直頂到鞋子前面 都瘀青了


想請問各位女山友

有沒有又可以留指甲、又可以爬山不要痛的方法


用透氣膠袋纏起來有用嗎?

這問題困擾我很久了

希望可以有解答

謝謝^^

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All Comments

Candice avatarCandice2011-08-11
穿大號的鞋+鞋帶綁緊?
Elizabeth avatarElizabeth2011-08-11
沒有
Una avatarUna2011-08-11
一天往返的路程登山鞋和適度的綁鞋帶也許有用吧 厚毛襪?
Jake avatarJake2011-08-16
穿涼鞋 ="= 不要留指甲比較好 避免意外發生 攀岩或拉繩
Jake avatarJake2011-08-20
穿沒包頭的涼鞋 不過走路要更小心
Puput avatarPuput2011-08-22
改善綁鞋帶的技巧+1
Wallis avatarWallis2011-08-28
有一系列的綁鞋帶技巧
Bennie avatarBennie2011-08-31
真的建議...請剪腳指甲, 要是狀況再嚴重點, 指甲會掀起來
Hedwig avatarHedwig2011-09-04
最嚴重就是指甲脫落,指甲會再長,只是過程很醜...
Edward Lewis avatarEdward Lewis2011-09-04
而且很痛...orz
Quintina avatarQuintina2011-09-06
指甲...真的會翻起來!
Charlie avatarCharlie2011-09-10
沒錯~ 指甲真的會掉,我上次還去縫四針把他接回去
Zanna avatarZanna2011-09-11
之後過了半年指甲才長回來= =
Steve avatarSteve2011-09-16
指甲掉了還是拔掉比較好. 避免傷口發炎,
Franklin avatarFranklin2011-09-20
沒有
Frederica avatarFrederica2011-09-20
我腳指甲短的,下山一直頂鞋子也是會痛耶
Barb Cronin avatarBarb Cronin2011-09-23
(我是女生)鞋子的挑選和綁鞋帶的技巧很重要。好的鞋子配上正
Steve avatarSteve2011-09-23
確地綁鞋帶的確是有可能讓腳趾不會一直去頂撞到鞋頭
Barb Cronin avatarBarb Cronin2011-09-25
同1F說的,鞋沒大一號,就算綁好鞋帶也沒用的╮(╯▽╰)╭
Mason avatarMason2011-09-28
但短指甲還是比較好,不然長指甲你鞋子可能要更大,但這樣
Ula avatarUla2011-10-01
遇到要攀的地形很危險,踩不到~
Frederica avatarFrederica2011-10-03
看你爬甚麼山,如果你走奇萊北壁想留指甲,沒有
Damian avatarDamian2011-10-05
原來奶精也會上ptt = =+
Candice avatarCandice2011-10-05
建議可以穿厚襪子or兩雙襪子,減少腳趾與鞋子的摩擦
Candice avatarCandice2011-10-05
我寧可腳悶一點,也不要腳痛~~可是腳指甲太長還是不好啦