請問有人去過青海嗎 - 北京

※ 引述《angelvita ()》之銘言：
: 第一次在這裡PO文 請多指教
: 是這樣的 我暑假有計畫去大陸 剛好會去青海那邊
: 不過現在有點猶豫 因為我國小曾經有過輕微高山症的經驗(南橫天池)
: 我目前21歲 沒有貧血等先天疾病
: 依據我的印象應該是走太快缺氧喘不過氣
: 但是之後在台灣不管到哪都沒有高山症的問題
: 聽說青海那邊海拔兩千多米 青海湖三千出頭
: 我之後只去過阿里山 完全沒有身體不適的問題
: 不曉得有沒有旅遊過的夥伴到青海然後有高山症的現象
: 我的關鍵點是 只要沒有長程爬山 都不會有缺氧的問題
: 請問從湟中到青海湖 會需要爬山嗎
: 到青海湖前 會先從北京到湟中待五六天 才會過去
: 我是想說應該就會先適應當地的氣候 不知道這樣的想法對不對
: 我已經有針對高山症查過一些資料 不過都是關於爬山罹患高山症
: 比較少是直接到海拔高的地方然後釐患高山症的 所以好像不太符合我的需求
: 能不能請有經驗的夥伴描述一下自己的經驗呢 感激不盡!!
: (我也希望可以不要讓我家人擔心阿XD)

高山病的發生通常是(一天內)高度變化太快造成的,
讓身體慢慢適應高度就可避免高山病,
青海的西寧高度也差不多一兩千,
湟中塔爾寺距西寧不遠, 高度也差不多
待個幾天也不錯, 可適應了,
青海湖, 日月山等都在三千左右, 而且不是人在爬, 是車子在爬,
而且要幾個小時的車程, 只要不是激烈運動, 一般都還好.
頂多會喘一些, 有時頭會痛(看個人體質),
我認為是沒啥問題, (我去過沒有問題),

有個問題, 你是佛教徒嗎 ?
好奇為何要在塔爾寺待好幾天 ?


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