請問馬祖四天三夜遊怎麼規劃比較好？ - 基隆

這幾天我要去馬祖玩，第一次去外島地區，不知道要怎麼規劃比較恰當= =
我想要玩遍馬祖的島嶼(好像有點貪心)，請問要怎麼規劃比較好？
我預定星期一晚上搭船，星期二早上到馬祖的南竿，然後星期五早上搭船回基隆；順帶一提，我是住在南竿的民宿
麻煩各位大大也幫我考慮一下馬祖各島間的航班表......(可以的話，也請給我各島航班的資訊><)
另外，各位大大有什麼推薦非去不可的景點或非吃不可的名產嗎？
感恩!!!