請問高山症 - 健行

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By Zora
at 2015-07-04T15:59

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各位前輩好
我們這一團十天後要去爬嘉明湖
前兩天在合歡北小溪營地那邊先體會高山的感覺
攜帶的藥品有丹木斯和類固醇
類固醇是我跟醫生拿的
他強調說不用先吃
等到2500公尺以上頭痛再吃
大約15分鐘生效
還是不舒服的話隔兩個小時再吃
一天最多三顆
但是聽同行的友人轉述
似乎大家都是儘量慢點再吃
而不是一開始不舒服就吃？

另外 吃完類固醇後她仍然感到不舒服
吃不下東西半夜還吐
但是第二天睡飽以後就好了

想請問她這樣能夠去爬嘉明湖嗎？
或是應該推薦她去看哪科的醫師評估？

感謝前輩們的回答！！



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Tags: 健行

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2015-07-07T05:39
去過合歡山雪山都發生高山症
Kristin avatar
By Kristin
at 2015-07-10T19:32
前幾天去嘉明湖在去前兩天就開始吃了丹木斯
Linda avatar
By Linda
at 2015-07-14T22:06
沒有像前兩次可怕的嘔吐頭痛睡不著睡的非常好
Irma avatar
By Irma
at 2015-07-18T12:51
只有因為吹到風頭痛不舒服些微嘔吐感
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By Dorothy
at 2015-07-19T03:06
建議一定要帶防風外套防的帽子頭巾在三角點不要待太久吹
風
山上很冷請確實保暖喔
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-07-24T00:55
推薦出發前七天每天服紅景天膠囊
Ina avatar
By Ina
at 2015-07-24T07:29
之前再九寨溝試過，有效。可以參看
Rachel avatar
By Rachel
at 2015-07-26T10:27
請戴綁匪頭套保暖
David avatar
By David
at 2015-07-31T05:16
重點是行程要排第一天在山腰的嘉明湖山屋 不要一天就上
到避難山屋
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2015-08-03T10:08
先在海拔相對低的山屋住一晚做高度適應這樣會好很多
就跟你第一天會頭痛但是睡一晚隔天就沒事了
Ula avatar
By Ula
at 2015-08-03T13:00
樓上說的山腰的山屋指的是向陽山屋，避難山屋=嘉明湖
山屋，海拔較高
Elma avatar
By Elma
at 2015-08-07T04:20
感謝指正 過去直接都說避難山屋 所以誤寫了 感謝

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By Una
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