身體狀況 - 健行

Necoo avatar
By Necoo
at 2006-11-24T00:54

Table of Contents


過一陣子可能會去爬山
大概也是在冬天的時候
想請問一些問題
如果問錯版，請見諒

平時有在跑步，可是現在天氣一涼起來
空氣冷又有風
跑一跑就會開始覺得頭不太舒服或者頭痛
雖然身體熱一點或者跑久一點會改善
最近也開始帶帽子跑步，情況稍微好一點
但是山上天氣就更冷了
不知道這樣上山是否會有問題

那有沒有其他可以改善的方法呢

謝謝了


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Tags: 健行

All Comments

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2006-11-24T07:02
應該是風吧 帶保暖帽囉
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By Todd Johnson
at 2006-11-27T13:10
透氣的保暖帽+透氣的頭巾捂住口鼻
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2006-12-01T17:33
http://ncuaska.spaces.live.com/photos/
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2006-12-02T17:06
免費的頭巾 XD 單車版介紹的
Rae avatar
By Rae
at 2006-12-06T06:29
可以去找中醫看一看
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By Puput
at 2006-12-07T20:30
用保溫瓶帶一小壺熱水，帶暖暖包丟在睡袋裡
Daniel avatar
By Daniel
at 2006-12-08T04:28
那個免費的頭巾真是太炫了！我會試試帶帽子...戴口罩行嗎？
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By Madame
at 2006-12-08T13:42
吸冷空氣總是覺得不是很舒服........

稍來山的楓葉紅了嗎？

Tom avatar
By Tom
at 2006-11-23T23:52
※ 引述《jinjan (jinjan)》之銘言： : 聽說稍來山的楓葉很漂亮，一直想去看看 : 請問她通常什麼時候會轉紅呢？ : 大概都持續多久呢？ : 要從哪裡上去開始行走比較好呢？ : 非常感謝你的回答！ : 謝謝！！！ 我也正要問這個問題 我和我同學很想去爬鳶嘴和稍來 不過對那裡不熟悉 登山經驗也 ...

有人去過帖比倫峽谷嗎

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By Brianna
at 2006-11-23T17:04
在電子地圖看到的， 上網查似乎也是個不錯的賞楓景點， 但是資料都有點久遠， 請問有人曾經去過嗎？ 看地圖要走力行產業道路， 100的機車有辦法走嗎(我唯一的交通工具)？ 順道問一下附近的紅香溫泉， 不知道狀況如何， 希望各位能提供資訊或分享經驗， 感謝andlt;(_ _)andgt; - ...

下星期日一二要去合歡山..

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By Hamiltion
at 2006-11-23T12:26
※ 引述《QvQ (真的很逼機耶)》之銘言： : 下星期日一二打算去爬合歡山 : 但看到中央氣象局發布的一周旅遊天氣 : 星期一是多雲時晴短暫雨 : 剛好那天打算去爬北峰和石門山 : 想請問一下有經驗的老手們 : 照這個情況還適合爬山嗎 : 在鞋子方面 要穿那種鞋才合適呢? : 麻煩為我解答 謝謝 ...

下星期日一二要去合歡山..

Brianna avatar
By Brianna
at 2006-11-22T20:44
下星期日一二打算去爬合歡山 但看到中央氣象局發布的一周旅遊天氣 星期一是多雲時晴短暫雨 剛好那天打算去爬北峰和石門山 想請問一下有經驗的老手們 照這個情況還適合爬山嗎 在鞋子方面 要穿那種鞋才合適呢? 麻煩為我解答 謝謝 -- orzorzorzorzorzorz◤ ◤◤ ◤ ...

玉山降下今年入冬以來首場瑞雪　積雪達4cm

Agatha avatar
By Agatha
at 2006-11-22T14:33
http://www.ettoday.com/2006/11/22/327-2018973.htm 今年第一場降雪22日來到！清晨下了一場大雷雨後，玉山突然降下了入冬以來的第一場雪 ，飄雪持續了約一個小時，積雪一度到達4公分，直到陽光露臉後才逐漸融化。而大雷雨也 使玉山氣象站的通訊設備遭雷擊損壞，氣象站被迫 ...