嫩叔我身高193,過去二十年比較常打籃球,最近一年多因為疫情開始爬山,走走郊山步
道體力還可以,但是遇到連續樓梯陡上的時候,感覺雙腳累的很快,除了因為籃球跟登山
雙腳的發力不同外,想請教先進們是不是身高對登山是負擔?
是的話我還是停在郊山等級就好....
因為擔心膝蓋磨損,加上最近爬了文而入手登山杖(本來覺得走步道而已不用登山杖),
感覺有差,走完膝蓋不會痛了。
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道體力還可以,但是遇到連續樓梯陡上的時候,感覺雙腳累的很快,除了因為籃球跟登山
雙腳的發力不同外,想請教先進們是不是身高對登山是負擔?
是的話我還是停在郊山等級就好....
因為擔心膝蓋磨損,加上最近爬了文而入手登山杖(本來覺得走步道而已不用登山杖),
感覺有差,走完膝蓋不會痛了。
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