輕井澤滑雪初體驗，單板滑雪超好玩的！XD - 東京

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位於長野縣的輕井澤町，在每年冬天到春季融雪前都是知名的滑雪勝地！由於距離東京、
搭新幹線只需要一個小時的車程，所以就算是夏天也是很受日本人歡迎的避暑勝地。

而輕井澤王子滑雪場離車站非常近，搭新幹線從輕井澤站出來後，站在車站窗口就可以看
到遠方的滑雪場！從車站走到滑雪場大概10分鐘的路程，如果是攜帶的裝備很多、很懶得
走路的人，也可以從輕井澤站搭接駁車到滑雪場。

也因為這樣的便利性，所以讓我選擇這裡開始我的滑雪初體驗！

來到輕井澤王子滑雪場邊會看到一棟咖啡色的建築物，這裡就可以租借滑雪器具，包括(
單/雙)雪板、雪衣雪褲、雪鞋等等滑雪的基本配備在這都可以租借，不過滑雪手套則須自
備。

當天一大早我們一行人來到輕井澤滑雪場時，現場早就人滿為患了啊！不愧是滑雪勝地輕
井澤啊！整個隊伍排得長長的...不只從建築物中漫出來...

一直排過紀念品店...

最後終於來到標著各種租借、纜車費用的櫃檯前！到這裡我們已經排了大概要一個小時了
！

纜車價錢還有分成一般價、會員價、高中生以下(算是學生價?)各種不同的價位，票種更
是分成只來回一次的往復價格與4小時、一日券、二日券、三日券等等，這麼多種選擇可
說是能滿足來自各地、眾多不同需求的遊客了吧！

在排隊期間為了加快消化現場等待的遊客人數、讓大家趕緊享受到滑雪的樂趣，而不用花
太多時間在跟櫃檯人員來回溝通上，會友機動人員拿著如下圖中的黃色表格，一一詢問還
在排隊的遊客需求為何？有了這張表格到時就能直接拿給櫃檯人員、讓對方以最快的速度
了解你的需求，真的是超級方便的！

在櫃檯繳完單子跟付款後，就會拿到一張收據以及拿著這張黃色的單子、從左手邊的門走
出來後，就能繼續往下一關「裝備租借小屋」前進！

不過理所當然的...前面有多少人排租借服務...這小屋前就有多少人等著領取裝備...也
因此裝備租借小屋門口也是滿滿滿滿滿滿的都是人啊！大概是怕所有人都湧進小屋、整個
空間會擠到爆炸，所以在小屋門口有一個牌子↓

告訴大家請在門口稍微等一下，等等工作人員有空就會來幫你囉！

首先工作人員會問你鞋子穿幾號？然後從現場的雪鞋堆中找出適合的尺寸給你。

我覺得工作人員拿給我的這雙雪鞋真的很可愛！不過穿起來整個就覺得自己的下半身變的
圓圓、短短的XDDD！而且雪鞋滿厚的，所以穿上後發現自己離地好遙遠的感覺...(欸)

穿好雪鞋後，工作人員會再引導你到適合你身高的雪衣、雪褲架前，跟你說你的身高適合
S、M、L、LL的哪個尺寸，在那一架雪衣、雪褲中挑選就可以了。

穿好雪鞋、挑好雪衣雪褲後，最後就來到租雪板的地方啦！這裡滿滿的都是雪板！無論是
單板或雙板，在現場都排列得井然有序。

而且由於我的身高比較矮...所以我的雪板硬是比同行的其他人要短一截...在這裡每個雪
板上都有個編號，工作人員會按照租借時填寫的編號，在歸還時做檢查，所以一定要記得
自己的編號、不要拿錯別人的雪板啊！

拿好裝備後就可以去找更衣室換裝囉！更衣室就在裝備小屋的右手邊，也就是剛剛租借付
費櫃檯那一棟的右後方，不過這裡鎖行李的櫃子是需要付費的，記得身上要多帶點零錢唷
！

經過快兩小時的等待、排隊、租借付費、領取裝備、換裝的時間後，把裝備穿戴完畢的我
們立刻就拿著雪板、踏著笨笨的雪鞋，來到雪場找尋適合的坡度、開始滑雪囉！而所謂適
合的坡度當然是....

當然是初心者專用滑雪道啊！看看這裡坡度這麼平緩、多令人安心啊！(欸)對於第一次穿
上專業滑雪裝備的我來說，最重要的當然是....

立刻來幾張看起來好像很專業的帥照....

然後馬上收工去吃東西.......

當然不是啊XDDDDDD！好啦！我是有認真滑雪的～首先坐在雪場學怎麼把雪板與雪鞋結合
：

首先我們看到雪板上會有兩個固定器(Bindings)，由於我租借的是單板，所以固定器的方
向是與雪板垂直的。而結合固定器與雪板最重要的一點就是「要鎖緊」！因為滑雪時完全
靠下半身控制雪板方向與速度，所以不鎖緊的話會非常容易受傷、也很危險。

接著就是要學如何從坐到站！說真的...一開始超難好好地站起來啊！加上腳上穿戴著雪
板，所以只要成功站起來...下一秒雪板就會帶著你往下滑了XDDDD完全不給你心理準備的
時間啊！所以建議跟我一樣的滑雪初學者，一開始學站，最好半蹲就好、直到你習慣或抓
到在雪上滑行的感覺前！不要整尊站直，不然下一秒很容易仆街...半蹲滑雪大概就像影
片這樣：

而滑雪最重要的除了學站跟停之外，學習怎樣跌倒也是很重要的！千萬不要重心往前撲，
因為習慣動作會讓你用膝蓋去接地...這樣超傷膝蓋的！絕對要記得用屁股迎接地板喔：

多練習幾次、抓到在雪地上滑行的感覺，就知道要如何用下半身的臀肌、腿肌來控制雪板
，讓雪板照你想要的方向滑動，只要抓住如何變換重心的方式，就可以慢慢練習剎車、在
雪板上站直的滑雪！多練幾次就可以帥帥的滑雪喔：

最後我們來介紹滑雪場中三個飲食販賣部都賣些什麼？讓大家知道在這滑雪滑到肚子餓了
有甚麼東西可以吃吧！

首先是在初心者滑道旁的速食用餐區：

這裡賣一些熱狗薯條類的食物，很適合沒那麼餓、只是嘴饞想要吃點東西的人，或是想先
看看周圍環境、了解一下如何滑雪的人，都能來這點些小點心、坐著邊吃邊研究那些雪場
高手到底是如何在雪上飛...欸～是如何滑雪的喔！

第二間是和食館：

這間在剛剛第一間速食區的旁邊，也是面對初心者滑道的一棟小木屋裡，由於這裡是採取
「以食券換食物」的方式，所以對於不知道怎麼用日文點餐、英文又不是很好的人來說，
這裡可以很輕易的找到自己想吃的餐點、填飽肚子喔！

第三間是在剛剛租借裝備的付費櫃檯二樓的洋食館：

這裡就是必須看菜單、向店員點餐的店，不過有任何問題都能用簡單的英日文向現場工作
人員詢問，點餐難度也不大啦！

想知道相關位置圖的朋友就請看輕井澤王子滑雪場的平面圖：
大致在紫色圈圈這附近就可以滿足遊客的所有需求(裝備租借、滑雪、用餐)，所以這裡的
人也是比較多的，大家就按照自己的需求參考一下囉！

而且從王子滑雪場往輕井澤的接駁車，也是在一開始租借裝備的繳費櫃檯那一棟建築物前
就可以搭囉！

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