長灘島-印度古老療法結合草藥按摩的I-Spa - 長灘島
By Daniel
at 2012-08-17T02:58
at 2012-08-17T02:58
Table of Contents
I-Spa
網址:http://www.golden-india-ispa.com/
菲律賓專線:+63(036)2882268/09264233755‧
台灣專線:04-23919889/0977-286447‧
I Spa民宿電話:+63(036)2882269
地址:station3, sitio Ambulong Manoc Manoc, Boracay Island Malay, 5608 Borac,
Aklan, Philippines
營業時間:週一~週日9:00AM-10:00PM
精彩網誌圖文版:http://www.wretch.cc/blog/beauty31083/15183364
我真的不常做Spa,天生就不是貴婦命T T,但這次來長灘島就超捨得灑錢當貴婦,是說其
它時候還是大都以350P的沙灘Spa搞定啦,但就只有這一家,一聽到是台灣人開的高級Spa
店,二話不說就決定要來相挺一下,而且也真的沒做過高級Spa,導遊這麼推薦,雖然需
要80USD,還是給他花下去這樣~~XDD
這一家I-Spa(愛Spa),是台灣人開的唷,I Spa 萃取印度 Ayurveda理論之精髓,將這
古老醫療實踐於生活中。神祕而古老的深層按摩手法,不僅在身體方面,獲得舒展和放鬆
,獨家七輪精油、音樂、養生飲品等,整套療程下來,讓你的身心靈徹底達到放鬆與解放
...
他的裝潢完全都是原木打造,夜間搭配燈光,拍起來還真的不像SPA館...
首先接待人員會跟你解釋一長串的印度 Ayurveda理論之精髓,大至就是能量與脈輪,說
真的我聽的霧煞煞,反正就是對身體好就是了~~XDD..
要先挑選精油,他們準備了七種複方草本精油,各代表著我們人體的七大脈輪,也就是七
個能量中心:頂輪、眉心輪、喉輪、心輪、胃輪、臍輪、海底輪,每一個能量中心都代表
不同的器官,也對應到不同的心理層面和疾病。並透過Ayurveda色彩學療法,它每一個脈
輪都有一個顏色相對應,就是彩虹的七個顏色,透過色彩的刺激達到治療的目的。
根據妳想改善的部分來挑選精油配方,我是選擇胃輪的樣子,我消化系統不太好~XDD
挑選完精油配方後,還會請妳挑選陶瓷精油項鍊,四種挑一種花樣送妳當紀念品︿︿
真的很精緻呴,有精油香味唷...
當妳確定好精油療程後,服務人員會帶妳到更衣室沐浴更衣。
廁所的印度圖騰還蠻特別的
接著被帶到一間足部按摩室
首先,先做足浴及足部經絡按摩,透過足部的按摩先刺激並啟動你全身的自癒機能..
而且他們還有幫我先泡腳然後去角質唷..哈哈,我這幾天把腳操的很粗,剛好去去角質
...
他們動作很輕很柔但力道挺夠的..感覺這幾天走路的酸痛都沒了~
還有提供熱茶招待..那小茶壺很特別,是叫妳吸著喝啦..那不是手把!
接著被帶到Spa室,準備全身按摩啦!!
部分照片是跟官網取用的唷!因為真的太暗不好拍~XDDD!!總之接著就是以專屬的七輪
精油進行全身的按摩服務,說真的他們按摩的非常細,很多部分都有注意到,連一般Spa
不會按摩到的地方他們都沒有漏掉,甚至連屁股都按的很認真,好害羞~
另外這裡是台灣人開的中文會通,但按摩師不是台灣人,所以按摩過程中,如果力道想要
更大~就比,力道需要小一點就比,用這方式溝通即可...除了冷氣強到我一度有點冷以外
,其餘都很OK!!一邊寫這文章一邊懷念長灘島的Spa,真是折磨人~
長達120分鐘的療程中,最讓我印象深刻的是這個傳統藥草包(草藥香拓),藉由藥草包的
熱力,使精油透過皮膚的吸收,進而喚醒七輪潛在的自癒力及加強淨化代謝身體酸性物質
,這東西真的蠻燙的,不過不至於會不舒服,布做的草藥包燙燙的刷過去好像順便全身去
角質了!!
中草藥按摩-香拓
草藥按摩使用獨特的藥草粉末(菖蒲等天然草藥)混入按摩油,在身體上塗抹,然後通過手
掌與身體的摩擦產生熱力,使藥油滲透進肌膚和經絡以及血液系統,達到排毒的作用,以
深入身體組織的方式來釋放肌肉的緊張,增進血液循環及清理皮膚。配合瑜珈的肢體伸展
,重整骨頭及身體的核心,創造出更多的空間和可塑性,進而創造出和諧流動的能量,是
一種強且深的按摩。
透過中草藥按摩可以釋放掉許多深藏在體內已久的疲勞、壓力與緊張。你將發現你竟然攜
帶了如此多的壓力在過日子,必要時中草藥按摩會是一個連續的療程,在這之後你能夠再
度的感受到輕盈的身體。
後記:
其實這一家比較特別,講究印度精油與台灣中藥的藥草做結合,用按摩Spa方式做舒壓放
鬆並希望達到治療效果,強調一種能量,是一種強且有深度的按摩,我很少做Spa,所以
無從與其它高級Spa比較起,只覺得這一家Spa是真的很講究很細心,從頭到腳甚至屁股都
幫你按摩到了,每一個細節都不放過,120分鐘裡覺得全身都被調整過一次,超舒服的,
只是冷氣有點太強, 草藥香拓有點太燙一度被燙醒以外,我幾乎舒服到快睡著了!!特
別推薦給要去長灘島旅行的台灣朋友們,這一家是台灣人開的,語言會通而且服務很好唷
︿︿
另外以上圖片與文字部分出自於I Spa官網!!
精彩網誌圖文版:http://www.wretch.cc/blog/beauty31083/15183364
I-Spa
網址:http://www.golden-india-ispa.com/
菲律賓專線:+63(036)2882268/09264233755‧
台灣專線:04-23919889/0977-286447‧
I Spa民宿電話:+63(036)2882269
地址:station3, sitio Ambulong Manoc Manoc, Boracay Island Malay, 5608 Borac,
Aklan, Philippines
營業時間:週一~週日9:00AM-10:00PM
行程:
第 一天 :台北 → 長灘島→ Arwana民宿→ D-MALL逛街→ 海鮮無限燒烤 BBQ(魚、蝦、
生蠔、海鮮吃到飽)→Palassa SPA按摩→HALOWICH吃冰沙→逛-DMALL→回民宿睡覺
第二天:民宿早餐 →黃金沙灘專業浮潛教學(實作與教學)/長灘島海上巡禮篇─聖母岩礁
/ 趣味海釣 / 鱷魚島海域 / 尼莫保護區、珊瑚保護區 / 燒烤BAR.B.Q / 星期五海灘 )
→ 離島B.B.Q燒烤+龍蝦料理+南洋季節水果+冰鎮飲料→ 回民宿休息梳洗→ 晚餐SUMMER
PALACE 蒙古烤肉→ Jonah's芒果冰沙→ 酒吧狂歡:含火山瀑布秀(啤酒每人一瓶)→
Shakey's美味炸雞→HALOWICH吃冰→889卡拉OK→COCOMANGAS SHOOTER BAR 夜店狂歡→回
民宿
第三天:睡到飽→民宿早餐→拍照逛海灘買珍珠→午餐SEOUL 韓式烤肉風味餐→舒壓按摩
30分鐘→S1漫步沙灘逛大街→Jonah's芒果冰沙→聖母岩礁→搭風帆船出海看夕陽→夕陽
下漫步逛回S2→fruits in ice cream吃冰→晚餐CYMA希臘風味餐廳→S2沿路漫步逛街回
S1民宿
第四天:民宿早餐→遊客服務中心→逛傳統市場→S3 D'Talipapa海鮮市場→吃現炒海產
→逛海鮮市場附近的傳統市場→HALOWICH吃冰→逛D-MALL→「Andok's」烤雞→I SPA印度
精油按摩→COCOMANGAS SHOOTER BAR 夜店狂歡→回民宿
第五天:民宿早餐→搭船→搭車→搭飛機→回台北
延伸閱讀:
關於更多長灘島遊記請按此:
http://www.wretch.cc/blog/beauty31083&category_id=13556344
出走是為了更深刻回到原來的位置
MIKA出走美食日誌
http://www.wretch.cc/blog/beauty31083
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菲律賓專線:+63(036)2882268/09264233755‧
台灣專線:04-23919889/0977-286447‧
I Spa民宿電話:+63(036)2882269
地址:station3, sitio Ambulong Manoc Manoc, Boracay Island Malay, 5608 Borac,
Aklan, Philippines
營業時間:週一~週日9:00AM-10:00PM
精彩網誌圖文版:http://www.wretch.cc/blog/beauty31083/15183364
我真的不常做Spa,天生就不是貴婦命T T,但這次來長灘島就超捨得灑錢當貴婦,是說其
它時候還是大都以350P的沙灘Spa搞定啦,但就只有這一家,一聽到是台灣人開的高級Spa
店,二話不說就決定要來相挺一下,而且也真的沒做過高級Spa,導遊這麼推薦,雖然需
要80USD,還是給他花下去這樣~~XDD
這一家I-Spa(愛Spa),是台灣人開的唷,I Spa 萃取印度 Ayurveda理論之精髓,將這
古老醫療實踐於生活中。神祕而古老的深層按摩手法,不僅在身體方面,獲得舒展和放鬆
,獨家七輪精油、音樂、養生飲品等,整套療程下來,讓你的身心靈徹底達到放鬆與解放
...
他的裝潢完全都是原木打造,夜間搭配燈光,拍起來還真的不像SPA館...
首先接待人員會跟你解釋一長串的印度 Ayurveda理論之精髓,大至就是能量與脈輪,說
真的我聽的霧煞煞,反正就是對身體好就是了~~XDD..
要先挑選精油,他們準備了七種複方草本精油,各代表著我們人體的七大脈輪,也就是七
個能量中心:頂輪、眉心輪、喉輪、心輪、胃輪、臍輪、海底輪,每一個能量中心都代表
不同的器官,也對應到不同的心理層面和疾病。並透過Ayurveda色彩學療法,它每一個脈
輪都有一個顏色相對應,就是彩虹的七個顏色,透過色彩的刺激達到治療的目的。
根據妳想改善的部分來挑選精油配方,我是選擇胃輪的樣子,我消化系統不太好~XDD
挑選完精油配方後,還會請妳挑選陶瓷精油項鍊,四種挑一種花樣送妳當紀念品︿︿
真的很精緻呴,有精油香味唷...
當妳確定好精油療程後,服務人員會帶妳到更衣室沐浴更衣。
廁所的印度圖騰還蠻特別的
接著被帶到一間足部按摩室
首先,先做足浴及足部經絡按摩,透過足部的按摩先刺激並啟動你全身的自癒機能..
而且他們還有幫我先泡腳然後去角質唷..哈哈,我這幾天把腳操的很粗,剛好去去角質
...
他們動作很輕很柔但力道挺夠的..感覺這幾天走路的酸痛都沒了~
還有提供熱茶招待..那小茶壺很特別,是叫妳吸著喝啦..那不是手把!
接著被帶到Spa室,準備全身按摩啦!!
部分照片是跟官網取用的唷!因為真的太暗不好拍~XDDD!!總之接著就是以專屬的七輪
精油進行全身的按摩服務,說真的他們按摩的非常細,很多部分都有注意到,連一般Spa
不會按摩到的地方他們都沒有漏掉,甚至連屁股都按的很認真,好害羞~
另外這裡是台灣人開的中文會通,但按摩師不是台灣人,所以按摩過程中,如果力道想要
更大~就比,力道需要小一點就比,用這方式溝通即可...除了冷氣強到我一度有點冷以外
,其餘都很OK!!一邊寫這文章一邊懷念長灘島的Spa,真是折磨人~
長達120分鐘的療程中,最讓我印象深刻的是這個傳統藥草包(草藥香拓),藉由藥草包的
熱力,使精油透過皮膚的吸收,進而喚醒七輪潛在的自癒力及加強淨化代謝身體酸性物質
,這東西真的蠻燙的,不過不至於會不舒服,布做的草藥包燙燙的刷過去好像順便全身去
角質了!!
中草藥按摩-香拓
草藥按摩使用獨特的藥草粉末(菖蒲等天然草藥)混入按摩油,在身體上塗抹,然後通過手
掌與身體的摩擦產生熱力,使藥油滲透進肌膚和經絡以及血液系統,達到排毒的作用,以
深入身體組織的方式來釋放肌肉的緊張,增進血液循環及清理皮膚。配合瑜珈的肢體伸展
,重整骨頭及身體的核心,創造出更多的空間和可塑性,進而創造出和諧流動的能量,是
一種強且深的按摩。
透過中草藥按摩可以釋放掉許多深藏在體內已久的疲勞、壓力與緊張。你將發現你竟然攜
帶了如此多的壓力在過日子,必要時中草藥按摩會是一個連續的療程,在這之後你能夠再
度的感受到輕盈的身體。
後記:
其實這一家比較特別,講究印度精油與台灣中藥的藥草做結合,用按摩Spa方式做舒壓放
鬆並希望達到治療效果,強調一種能量,是一種強且有深度的按摩,我很少做Spa,所以
無從與其它高級Spa比較起,只覺得這一家Spa是真的很講究很細心,從頭到腳甚至屁股都
幫你按摩到了,每一個細節都不放過,120分鐘裡覺得全身都被調整過一次,超舒服的,
只是冷氣有點太強, 草藥香拓有點太燙一度被燙醒以外,我幾乎舒服到快睡著了!!特
別推薦給要去長灘島旅行的台灣朋友們,這一家是台灣人開的,語言會通而且服務很好唷
︿︿
另外以上圖片與文字部分出自於I Spa官網!!
精彩網誌圖文版:http://www.wretch.cc/blog/beauty31083/15183364
I-Spa
網址:http://www.golden-india-ispa.com/
菲律賓專線:+63(036)2882268/09264233755‧
台灣專線:04-23919889/0977-286447‧
I Spa民宿電話:+63(036)2882269
地址:station3, sitio Ambulong Manoc Manoc, Boracay Island Malay, 5608 Borac,
Aklan, Philippines
營業時間:週一~週日9:00AM-10:00PM
行程:
第 一天 :台北 → 長灘島→ Arwana民宿→ D-MALL逛街→ 海鮮無限燒烤 BBQ(魚、蝦、
生蠔、海鮮吃到飽)→Palassa SPA按摩→HALOWICH吃冰沙→逛-DMALL→回民宿睡覺
第二天:民宿早餐 →黃金沙灘專業浮潛教學(實作與教學)/長灘島海上巡禮篇─聖母岩礁
/ 趣味海釣 / 鱷魚島海域 / 尼莫保護區、珊瑚保護區 / 燒烤BAR.B.Q / 星期五海灘 )
→ 離島B.B.Q燒烤+龍蝦料理+南洋季節水果+冰鎮飲料→ 回民宿休息梳洗→ 晚餐SUMMER
PALACE 蒙古烤肉→ Jonah's芒果冰沙→ 酒吧狂歡:含火山瀑布秀(啤酒每人一瓶)→
Shakey's美味炸雞→HALOWICH吃冰→889卡拉OK→COCOMANGAS SHOOTER BAR 夜店狂歡→回
民宿
第三天:睡到飽→民宿早餐→拍照逛海灘買珍珠→午餐SEOUL 韓式烤肉風味餐→舒壓按摩
30分鐘→S1漫步沙灘逛大街→Jonah's芒果冰沙→聖母岩礁→搭風帆船出海看夕陽→夕陽
下漫步逛回S2→fruits in ice cream吃冰→晚餐CYMA希臘風味餐廳→S2沿路漫步逛街回
S1民宿
第四天:民宿早餐→遊客服務中心→逛傳統市場→S3 D'Talipapa海鮮市場→吃現炒海產
→逛海鮮市場附近的傳統市場→HALOWICH吃冰→逛D-MALL→「Andok's」烤雞→I SPA印度
精油按摩→COCOMANGAS SHOOTER BAR 夜店狂歡→回民宿
第五天:民宿早餐→搭船→搭車→搭飛機→回台北
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http://www.wretch.cc/blog/beauty31083&category_id=13556344
出走是為了更深刻回到原來的位置
MIKA出走美食日誌
http://www.wretch.cc/blog/beauty31083
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