關於腳力不足的問題 - 東京

Table of Contents

上次日本自由行算是非常成功,感謝各位的幫忙。
只是這次去東京體會最深刻的,就是感覺東京街頭沒有很多椅子。
不出國不知道台北街頭的公共座椅真的很多,公園小七之類的也是分佈密集。走累了這件
事其實很少見,畢竟到處都是歇腳的地方。

東京則不然,這趟行程基本上看到的公共座椅就是銀座的uniqlo,以及softmap的買取櫃
台W

我們一行人每天傍晚就逛到腳發軟XD晚上原本排定的去澡堂都沒力去了。

由於之後可能再來一趟的可能頗高,想問問各位是如何解決這方面的問題?

雖然回到旅館之後休息,第二天基本上沒有問題。但是持久力果然還是不足啊...

目前我是打算購入座椅包,類似結合童軍椅和後背包的東西,還有試著增加體力。希望可
以得到一點經驗分享。


--
Sent from my Android

--

All Comments

Jacky avatarJacky2014-10-25
咖啡廳..
John avatarJohn2014-10-26
多去/常去日本...自然習慣
Hedwig avatarHedwig2014-10-31
也是有貢獻給kfc跟mos各一次了,只是這樣似乎頗不健
康w
James avatarJames2014-11-02
車站找個人少的地板就給他坐下來了。
Steve avatarSteve2014-11-03
在台灣訓練 慢跑或艦走
Eartha avatarEartha2014-11-03
涉谷站八公附近有可以坐的地方~不然就買休足時間來貼
Ingrid avatarIngrid2014-11-04
平時練腳力 融入生活習慣
Una avatarUna2014-11-05
平常要練,然後能坐就不要站,盡量把握時間休息 XD
Sandy avatarSandy2014-11-08
找個乾淨的廁所...關上門...然後坐下....
Dorothy avatarDorothy2014-11-12
晚上洗澡時可以泡個澡約10到15分鐘
Quanna avatarQuanna2014-11-14
可以坐花圃...不過有些地方連花圃都沒有orz
Lydia avatarLydia2014-11-15
泡一下澡還不錯
Donna avatarDonna2014-11-16
我是睡前泡澡+抬腿+貼布,隔日早上出門前再泡一次澡
Kelly avatarKelly2014-11-18
平常真的要練腳力,不然最後真的沒體力走
Blanche avatarBlanche2014-11-18
練腳力看來是最佳解啊
Kyle avatarKyle2014-11-22
不過找廁所倒是好招XD
另外在旅館我都起碼泡半小時w
Barb Cronin avatarBarb Cronin2014-11-26
之前都是到電器大賣場坐按摩椅
Kyle avatarKyle2014-11-29
大推QTTO美腿襪 他牌可能也ok 但晚上穿著睡隔天真的
腳很輕盈~兼具保暖功能!在日本買很便宜
Oliver avatarOliver2014-12-02
還有建議晚上睡覺前拉筋再抬腿 瑜伽的下犬式很讚
Dinah avatarDinah2014-12-06
我用這三招(QTTO+拉筋+抬腿) 可以每天高跟鞋
Barb Cronin avatarBarb Cronin2014-12-08
不過高跟鞋或任何鞋子要注意,鞋底要軟厚
Mason avatarMason2014-12-13
咖啡店那麼多,速食店也很多
Yedda avatarYedda2014-12-15
進去坐坐,不要什麼為了省錢不去
Andrew avatarAndrew2014-12-18
一坐下去!就不會想繼續走囉!
Gary avatarGary2014-12-18
那穿靜脈曲張襪走行程會不會也有一點幫助? 有人試過
Lydia avatarLydia2014-12-22
嗎? 走了一天要穿美腿襪睡覺,穿得過程應該很痛苦XD
Jack avatarJack2014-12-22
在大阪時 我在心齋橋就去星巴克喝了咖啡 休息一下
Cara avatarCara2014-12-25
熱身操 收身操
Faithe avatarFaithe2014-12-29
早晚(回飯店,出門前)一定要用熱水泡腳(水到快膝蓋),
很有用
Jake avatarJake2014-12-30
出門前也泡這可以試試
Ivy avatarIvy2015-01-01
每晚回飯店泡澡+入浴劑
Valerie avatarValerie2015-01-03
我全靠意志力XD
Brianna avatarBrianna2015-01-07
走到腳真的快斷掉,我也是每晚回飯店泡澡+泡澡錠~
看到他們女生各各都穿高跟鞋,實在由衷佩服啊!腳不痛嗎?
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-01-08
意志力加抬腿
Enid avatarEnid2015-01-12
腳力不好,都是考意志力在走的 囧
Necoo avatarNecoo2015-01-15
東京街頭椅子算還ok了, 我覺得香港比較扯
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-01-18
我有扁平足不耐久走,所以自助旅行必鐵腿到回國後一週
Connor avatarConnor2015-01-20
四月去京都時買了跑步用的小腿壓力套,改善非常之多
Christine avatarChristine2015-01-23
而且這一次我還是帶了個三歲多的小孩同行
Xanthe avatarXanthe2015-01-24
練腳力看來是最佳解+1.在台灣每天帶狗散步都幾公里的走
Dora avatarDora2015-01-26
穿壓力襪會好一點
Rosalind avatarRosalind2015-01-30
走習慣.這次7天走的就不會像以往出國那麼不耐走
Olga avatarOlga2015-01-30
穿插搭車行程,去車站坐 XD 壓力襪有效,QTTO那種晚上
的也很有效,睡一覺起來隔天給你一雙全新的腳(誤)
Steve avatarSteve2015-02-01
個人也是扁平足,不過是站著比較辛苦,走路或跑步就還好
Michael avatarMichael2015-02-06
居家旅行必備品Qtto排名比含笑半步顛更前面
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2015-02-06
至於一雙好鞋跟好襪子當然不可少,而且鞋子本來就是要視
Wallis avatarWallis2015-02-09
不同的需求來選擇類型,用錯類型基本上就是虐待自己的雙腳
Charlie avatarCharlie2015-02-12
出發前一個月就排練腳力,慢跑快走大步走腳開開走
Ula avatarUla2015-02-13
輪流做,這次要去哈利波特我有練短程衝刺...
Lily avatarLily2015-02-13
找便宜咖啡店坐坐,休息一下啊
Freda avatarFreda2015-02-14
在迪士尼看到一堆日本人穿高跟鞋去,那才是強者
Harry avatarHarry2015-02-18
我在鞍馬山上也遇到很多高跟鞋,我覺得比迪士尼還誇張orz
Brianna avatarBrianna2015-02-22
不可質疑日本妹子愛美的腳力
Candice avatarCandice2015-02-25
泡澡+1,所以我都選有浴缸的旅館
Quintina avatarQuintina2015-02-27
http://ppt.cc/2EX- 我一直在等這個上市