陽明山15連峰大縱走 - 健行

陽明山15連峰(劍潭捷運站→清天宮)
日期：2019/12/28
花費時間：10小時18分
水平距離：37.65公里
總爬升高度：3071公尺
總下降高度：2619公尺
天氣：山腳晴，東縱霧雨，西縱晴時多雲
詳細記錄如下(山頭依順序標數字)：

劍潭捷運站 AM 06:25
1. 劍潭山 AM 06:39
2. 文間山 AM 07:20
3. 大崙尾山 AM 08:15
4. 大崙頭山 AM 08:31
5. 碧山 AM 08:44
風櫃嘴 AM 09:37
6. 頂山 AM 10:10
7. 石梯嶺 AM 10:34
8. 雞心崙 AM 11:19
9. 七星山東峰 PM 12:07
10.七星山主峰 PM 12:18
小油坑 PM 13:10
鞍部登山口 PM 13:43
11.大屯山主峰 PM 14:18
12.大屯山南峰 PM 14:43
13.大屯山西峰 PM 15:07
14.面天山 PM 15:55
15.向天山 PM 16:04
清天宮 PM 16:43

其他方便閱讀的額外紀錄：
陽明山10連峰(風櫃嘴→清天宮)耗時7小時6分
劍潭前五峰(劍潭→風櫃嘴)耗時3小時12分
陽明山東縱(風櫃嘴→小油坑)耗時3小時33分
陽明山西縱(鞍部登山口→清天宮)耗時3小時0分

心得：

1.花費時間劍潭前五峰=陽明山東縱=陽明山西縱，
對此路線有興趣的鄉民可以自己估計時間，
但還是要考量長時間行走的體力衰退。

2.盡量不要在下雨後或下雨時去走，
大崙頭過後直到接到公路上爛泥特多，
步道有青苔的石階會滑，大屯西峰、南峰爛泥也多，走到很厭世。

3.這次水帶了2.5公升，在小油坑販賣部又補了1.5公升，冷水坑遊客太多沒補，
吃的帶了一罐品客、一包豬肉乾、一盒老鷹牌銅鑼燒、兩包果乾，
裝備雨衣褲、保暖層(刷毛)、頭燈及備用電池都有帶，必要裝備是不能缺的。

4.陽明山15連峰好處是隨時可以撤退，劍潭前五峰一堆路可以岔到市區，
傳統10連峰可以撤退搭公車的地點就不贅述了。

5.劍潭前五峰如果不是很熟的話建議由此起登，
一來這段岔路多不宜摸晚黑，
二來這樣總爬升高度才湊的到3000公尺。
(清天宮較高，西進東出是湊不到的)

以上，看沒什麼人分享這段紀錄，看GPS軌跡整理一下希望對版友有幫助。

隨文附上數據與軌跡截圖
http://i.imgur.com/ZzLh1Ws.jpg
http://i.imgur.com/cmpBYNz.jpg


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