陽明山縱走2008/04/26 - 健行

本來是二月除夕要完成的旅程
結果當天遇到鋒面加冷起團
雖然仍是按照預定啟程 但是上了風櫃嘴之後就遭到強烈東北季風襲擊
我和我弟 (兩個人) 的裝備又很簡單 沒有什麼防雨
就這樣一路風吹雨打的走了頂山 石梯嶺 竹篙山 到了冷水坑
到了冷水坑 早已全身溼透失溫 第一件事就是趕快跳進溫泉澡堂
真是救命的溫泉 泡了一個多小時才把體溫恢復
看著七星山上天氣更惡劣 就只好坐上公車下山

2008/4/26

過了兩個月 看著天氣已經好轉 又和我弟約了時間再次挑戰
星期六晚上還在值班 早上五點請人幫我提早接班 坐了車就衝回家裡
和弟弟會合 東西帶了就坐計程車往聖人瀑布前進
在聖人瀑布和表弟會合 6:30 三個人就這樣開始了今天的旅程

比起上次 今天的天氣真是再適合爬山不過了
我們是從坪頂古圳登山口開始 一路走到一個叉路 捨左下往古圳方面
取右上階梯 很快就接到至善路 XX 巷 (抱歉我忘了) 小27的終點站
看到司機正在旁邊休息 有些乘客準備上車
不過我們今天是來挑戰的 所以沒上公車 繼續往前走
一直沿馬路前行 取左邊階梯捷徑 兩個階梯後就到達了風櫃嘴
那時已經有一組人也準備上山 還看到警察在路口 不知是有什麼活動
照了相就繼續前行 很快的經過了頂山石梯嶺
一路上都沒有雲霧 鄰近的山也都很清楚
經過石梯嶺 遇到一大群人和我們反方向經過
不過只有我弟認出了 陳水扁總統在這一行人裡面
後來我們回頭追上去 想跟陳總統合照紀念 卻被保鑣回絕了
看來這趟總統健行真的是很低調

接著走到了擎天崗 取環形步道左邊 繞一大圈接步道上竹篙山
拓牌照相之後 就往冷水坑前進

到達冷水坑大概是十點 在那裡休息 補充一些水跟食物
便啟程往七星東峰前進
可是 這時我表弟大腿出現一些抽筋的狀況 沒辦法繼續上山 只好先坐車下山
我和我弟就繼續了這趟行程

不過 七星東峰的陡上程度果然和前面的這段路相差頗大
一路的陡坡 我的腳也開始緊繃 出現一些類似抽筋的狀況
只好一路拉筋 拉開了再往前走
七星東峰沿路上展望真的是很好 也讓我暫時忘記了腳的酸痛
一路走到東峰 主峰 山上遊客也很多 短暫休息之後 就下到小油坑
到了小油坑 取洗手間旁劍竹林步到走到陽金公路
往左接巴拉卡公路 本想找人車分道 不過看到階梯上上下下
感覺兩雙大腿已經有點無力 決定走比較平順的公路
一路走到大屯山登山口 雖公路有2.0km 走起來卻比想像中快
上大屯山的階梯又是一段考驗 因為腳已經開始酸痛 速度只好放慢
加上一邊拉筋 這樣慢慢的往上爬
倒是我弟體力還很飽滿 看不出有什麼疲態
這段階梯一路向上 就像看不到盡頭似的 只好拖著兩腳緩慢前進
過了一個看似涼亭的房子 先到達大屯主峰
這裡離觀景台還有幾百公尺 不過這裡才是主峰所在 (1092m, 觀景台 1077m)
過主峰沿階梯到軍營的水泥路 向外走出柏油路 再往左至觀景台
還是一句老話 天氣好 展望更好
接著往大屯坪方向下階梯 此時連下階梯也感到腳酸不已
沿著標示往大屯南峰 這段開始沒有步道 不過天氣好 行走起來也不困難
沿著平緩的上坡 登上大屯南峰 接下來就是一連串爬繩的陡坡
先陡下之後再陡上大屯西峰 再陡下到面天坪
這段路幾乎全靠雙臂跟意志力走完的 腳只是跟著跨步而已
好在有繩子輔助 不然此時的腳 大概是無法承受這麼陡的路了
繩子是質料很好的棉繩 手也不容易被磨破

到了面天坪 算算時間大概是 15:45 然腳已經沒有力氣
但是時間還很充足 還是決定繼續前進
往二子坪方向走 約百餘公尺 便可在左邊看到面天山登山口
600m 的距離 也是一路階梯陡上 只好每隔一百多公尺就休息 慢慢往上
此時突然刮起幾陣強風 氣溫也有點冷了下來 對於前段艷陽高照 算是舒服了些
登上面天山 已是強風陣陣吹 相機腳架也險被吹倒
接著往向天山 向天池 取左接上往清天宮的最後 2.6 km
雖然行走速度已經慢了很多 但至少已經沒有上坡路了
所幸最後一段路仍然有夕陽相伴 18:15 到達清天宮 縱走完成

以下是行經各個地點及時間
06:30 聖人橋 (250m)
07:28 風櫃嘴 (600m)
08:00 頂山 (768m)
08:40 石梯嶺 (863m)
09:38 竹篙山 (830m)
11:32 七星東峰 (1107m)
11:46 七星主峰 (1120m)
12:35 小油坑 (805m)
13:59 大屯主峰 (1092m)
14:37 大屯南峰 (957m)
15:12 大屯西峰 (982m)
16:21 面天山 (977m)
16:45 向天山 (949m)
18:15 清天宮 (430m)

標高有錯感謝指正
因為體力消耗的關係 後段消耗的時間相對較多
若要反向縱走 可能每段的時間要調整一下

p.s 這段縱走有三個陡上階梯: 冷水坑 -> 七星東峰 1.3km
大屯登山口 -> 大屯主峰 0.9 km
面天坪 -> 面天山 0.6 km
蠻考驗腳力的 尤其連走更是疲勞的累積

這趟路平均一個人喝了 2000ml 的水
冷水坑跟小油坑有販賣部可以補貨 大屯自然公園不順路不建議
面天坪有免費開水可取用 不過到了通常都快被取用完了
清天宮有飲水機 不過已經是終點了

下次要挑戰其他長距離(如北插) 可能腳力要練練了
沒有登山杖真的是大腿的考驗啊





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