雙北爬山路線請教 - 健行

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By Connor
at 2018-08-17T18:37

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想請問雙北有什麼山爬升較多的？

要參加越野跑需要練一下腿力，有試過陽明山東西大縱走、七星山三個登山口各上下一次

平日下班會練跑，假日有時時間比較不夠，所以想問有沒有什麼路線單趟爬升較多，可以
作為練習用。


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Tags: 健行

All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2018-08-19T08:41
只能推塔魔巴了（塔曼在新北喔）
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-08-22T07:46
北插
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By Puput
at 2018-08-25T11:15
會問雙北主要是考量交通時間啦，上次塔曼山開好久
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-08-27T02:25
市區就苗圃上七星山，不然烏來很多一千多公尺的。
Tom avatar
By Tom
at 2018-08-29T04:53
政大後面指南步道上貓空算嗎？大尖山四分尾？
Victoria avatar
By Victoria
at 2018-09-01T17:37
其實政大 指南茶路 草楠 二格山 猴山岳 繞一圈下來也夠遠
了
Regina avatar
By Regina
at 2018-09-06T00:16
原 po 似乎重點是在爬升，政大到二格山... 嗯......
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By Brianna
at 2018-09-09T21:41
謝謝樓上各位大大～
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By George
at 2018-09-13T16:31
多練跑步跟跑樓梯還比較實際，去爬山不見得在比賽時會跑
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By Carolina Franco
at 2018-09-15T03:35
比較快，這是我的經驗啦，而且比賽時遇到爬升時一定慢慢
走，這時很吃肌力，所以平常重訓(深蹲+硬舉)也要練
Victoria avatar
By Victoria
at 2018-09-17T23:58
占山連峰算嗎(上上下下XD)
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By Doris
at 2018-09-18T12:45
紅河谷上拔刀爾山,烏來上烏來山大桶山,烏來上大刀大保克
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-09-19T18:50
內洞上波露,雲森瀑布上卡保逐鹿,組合樂佩,滿月圓上北插
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-09-24T09:02
天母古道接紗帽山，下陽明山前山公園再從苗圃上七星山

三貂嶺瀑布請教

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By Valerie
at 2018-08-17T03:14
預計下周一去走走三貂嶺瀑布，有上網查過訊息，去過的朋友也說假日人多，想請教一下： 1.不知道平日走步道的人會不會比較少? 2.預計從步道口走到大華車站，時間抓個五小時會不會太久? 3.近期常有雷雨，步道路況不知如何呢? 感謝回答。 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_ ...

帶小孩的中級山進階體驗-馬達拉

Freda avatar
By Freda
at 2018-08-17T00:16
警語:通篇冗詞，不喜勿入，個人遊記無法討好每個人的喜好也不打算 不建議無經驗者前往，更別說是帶孩子 有興趣知道這地區歷史的人可尋找李瑞宗寫的and#34;北坑溪古道and#34;一書 還有，不用替我的教養方式下指導棋，感恩 網誌圖文版: https:/ ...

8/21爬富士山 天氣預報C級 還適合上山嗎?

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By Regina
at 2018-08-15T22:44
8/21-22去爬富士山 google了日本的天氣預報 https://tenkura.n-kishou.co.jp/tk/kanko/kad.html?code=19150004andamp;type=15 C級....不適合登山 想請問是否有曾經去過 或是現在正在富士山的朋友 (我看8/15也是C級) ...

坪頂古圳-瑪礁古道-竹篙山

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By Todd Johnson
at 2018-08-14T21:37
這次行程，原來的計畫是坪頂古圳旁邊的荷蘭古道入口上北五指山，再下切內雙溪古道。 不過，一如往昔，越早計劃的行程，越是無法因應北部多變氣候的干擾， 預定行程日期的前幾天都在下雨，於是前一晚，放棄上荷蘭古道的計畫， 改變主意走稜線的瑪礁古道，再上擎天崗的【竹篙山】（陽明山大縱走十顆山頭之一）。 天真的以為稜線路線 ...

8/13 畢羊縱走 ADHOC RAIDER太陽眼鏡

Kyle avatar
By Kyle
at 2018-08-14T19:35
昨天(8/13)在畢羊縱走的路線上 發現我的太陽眼鏡不見了 型號為ADHOC RAIDER運動太陽眼鏡(霧鐵灰橘色系) (眼鏡圖片參考https://mall.pchome.com.tw/prod/QCAI4X-A90090Z4H) 掉的地點推測為鋸齒連峰上第2營地到第5營地中間(約2K到2.8K) ...