雲南香格里拉 - 西藏

※ 引述《kampt (無所懼)》之銘言：
: ※ 引述《chervera (哇哇大哭)》之銘言：
: : 雲南中甸-香格里拉
: : 是不是有高血壓的人就不能去?
: : 若春節時出遊有什麼建議呢?
: : 謝謝版上各位囉~
: 如果直接從臺灣直飛中甸
: 海拔一下升高到三千多，可能會有高山症的情況
: 建議帶個啊斯匹林可以抑制高山症的頭痛症狀
: （在當地買紅景天也可，藥效要半天一天才會發揮）

有種西藥對預防高山症也有效果,我去西藏時,在初到前24小時開始吃,每12小時一顆
我吃了三顆,到拉薩行動無礙,走布達拉宮階梯也很順暢
藥名是Azol,是找眼科醫生開的,這原本是青光眼的藥物,所以眼科醫生/家醫科醫生都可開
我是直接告訴眼科醫生說我要去西藏,於是他就開給我幾顆隨身用
你可以姑狗一下Azol, 或是Diamox(戴暮斯,是Azol的前身,但現在已經停產了)
應該有很多登山客/到高地旅行者都會談到這個藥物
台北有些大型登山用品社也會賣

副作用是:手指尖會麻麻的
我覺得高山症預防之道,是你一定要避免任何感冒的可能,保暖要做好,睡眠要充足,
特別是頭部/脖子不要吹到風受涼,頭痛藥隨身攜帶是必需的

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