騎腳踏車環島相關訓練?? - 環島

By Ula
at 2010-04-06T00:00

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我是一個高中生畢業後想騎腳踏車環島環島前需要做那些相關訓練??例肌耐力心肺等等................有沒有平時就可以做的不需去特定地方??環台灣島一圈大約多少公里??越詳細越好謝謝

All Comments

By Puput
at 2010-04-07T04:20

高中畢業正值青壯期,如果平常有在運動;一般來說體力方面應不會是太大的問題.單車環島我們一般都會考慮要大環島還是小環島.大環島就是騎台灣整個外圍道路一圈,包括墾丁和北海岸;一整圈下來總共大概會有1140公里左右.小環島的話,就是在屏東地區捨墾丁直接走台9線南迴公路然後在宜蘭地區捨東北角

By Lucy
at 2010-04-06T00:00

之前已經有一次環島的經驗了由於這個月中大概有五天的假期如果天氣允許的話想再環島一次路線原則上是順時針 ...

By Skylar Davis
at 2010-04-04T00:00

2010年4月17號要結婚，預計19號開始開車環島。但是沒有規劃好路線遊玩很困擾，因為開車過頭又要回頭遊玩很麻煩 ...

By Yedda
at 2010-04-01T00:00

請問~5,6月環島適合嗎?天候如何?下雨狀況?以及吹的季風為何?我打算逆時針的環,從台北為出發點~6~9天,是否能請先� ...

By Eden
at 2010-03-30T00:00

餓死抬頭就是想在暑假規劃環島旅行想玩14天是因為不想趕路,,,並且想在蘭嶼待個2~3天1.從台北出發不知道應該順�� ...

By Catherine
at 2010-03-28T00:00

我是騎美利達腳踏車但是在網路上看到捷安特腳踏車店有提供沖澡簡易維修保養諮詢住宿上網等等一些服務如果不 ...