免費線上講座:登山膝蓋痛，自救小撇步! - 健行

各位山友大家好，我是喜歡爬山的物理治療師Kopi，
這週五12/10，19:00-20:00，想來跟大家聊聊關於爬山膝蓋痛的分享。
連結如下，歡迎有興趣的山友來報名喔!

免費線上講座主題:【登山膝蓋痛，自救小撇步!】
https://www.accupass.com/event/2111151121281708095116

*爬山過程中，膝蓋疼痛的可能原因？
*該如何自我緩解膝蓋疼痛？
*拉筋有用嗎？
*訓練即是良藥
*平常該做什麼訓練？

講者： Kopi 物理治療師／教練
播出時間：2021/12/10 (五) 晚間 7:00
直播平台：本課程採ZOOM視訊課程上課
報名方式：立即報名
報名費用：免費參與

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