合歡西北 - 健行

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By Quintina
at 2016-04-18T08:10

Table of Contents

上山前在板上收穫很多 順利走完貼個記錄供板友參考
當天氣象報合歡山約30%降雨機率 風很大霧很重還好沒下雨
最近身體狀況不錯 有比旅遊告示板快一些

4/16
在小風口過夜 打算搭帳但風實在太大 才搭好就收帳改睡車上
大概十二點半就寢 早上五點四十起床 開車門發現剛好是日出的時間實在太好了
早餐 香蕉*1 1/6顆歐式麵包 500cc豆漿

背包7.4kg 登山杖*1 頭燈 無線電 雨具 爐頭 露宿袋 鍋餐具 瓦斯 衣物 證件 電子用品
飲水1500cc 500cc咖啡 堅果50g 4/5顆歐式麵包
香蕉*2 煎餅*1 即食義大利麵*1

時間與飲食紀錄如下
(中途拍照或是最長60分鐘 不管身體狀況一定休息幾分鐘
飲水咖啡堅果隨興 休息時多少會吃一些 沒帶到軟糖有點可惜 軟糖對我效果比較迅速 XD)

4/17
0715 登山口出發
0815-0825 北峰 麵包1/6顆
1020-1035 西峰 香蕉*1 麵包1/6顆 到這邊共喝水600cc+咖啡100cc
1130-1135 大概4.3k處 用香蕉*1換一顆山頭
1250-1255 北峰 麵包1/6顆
1335 離開登山口 剩下:水600cc 咖啡300cc 堅果一半 2/6顆麵包 即食義大利麵*1 煎餅*1

下山背包6.7kg, 回程有撿一些垃圾所以把食物消耗掉的重量又補回一些
午餐一顆蛋、一根香蕉、豆漿300cc、再加一顆肉粽邊開車邊吃, 剛好吃到上交流道XD

跟上週去的玉山主峰相比 這趟對自己真的是密集的高強度
雖然自己不太愛拉繩 但有些地方不拉還真的不知道怎麼走 感謝前人架繩
爬山很舒服 謝謝hiking板!

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Tags: 健行

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2016-04-19T04:32
你這是用跑的嗎!
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-04-22T04:14
超快的!強者啊~
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By Selena
at 2016-04-24T14:12
合歡西北會比玉主單攻還累嗎?
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-04-24T16:20
都不會累啊 合歡西北短 玉主長可是好走
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-04-28T17:22
這是神人嗎?
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-04-29T18:25
只花6小時來回...而且休息時間還真短毫無惰落,急行軍部隊
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By Quanna
at 2016-05-02T20:48
去年下北峰登山口也遇到一個6小時來回西峰的…
Joseph avatar
By Joseph
at 2016-05-07T12:51
好猛啊…
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By Delia
at 2016-05-10T16:18
去年來回九小時 希望今年可以更好 以原PO為目標阿~
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By Zenobia
at 2016-05-15T15:45
每年都以合歡西當作體能檢測
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By Jacob
at 2016-05-16T11:32
版大的體能真的棒,有機會切磋切磋。
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-05-17T07:26
感謝原PO在西峰幫我們拍了一堆照片XDD
Susan avatar
By Susan
at 2016-05-21T19:56
http://goo.gl/10DKHa 去年走5.5小時 有時間還是慢慢
走比較有趣啦!
Lucy avatar
By Lucy
at 2016-05-25T19:57
今天合歡西來回九小時,請問這樣的體能去單攻玉山會很
吃力嗎?

再次從馬西勞登神山

Erin avatar
By Erin
at 2016-04-17T23:29
此為2015地震前去的神山,拿到一張黑白證書:P 圖文版 http://laxic.blogspot.tw/2016/04/mesilau-trailmt-kinabalu.html 今年2016年攀登神山和Via Ferrata高山索道的行程已經順利劃下句點,回到台灣後,這 才想到,去年2015年這趟沙巴 ...

嘉明湖4/14-4/16 三天兩夜

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2016-04-17T21:07
這次的嘉明湖之旅抽到了4/14-4/15兩晚的向陽山屋 行前訓練5週每2~3天一次的約26分鐘5K慢跑 出發前天氣預報鋒面來會持續下到4/14,果不其然要下山才放晴 4/13 池上過夜 4/14 早上8點半從池上出發,9:30-9:45要通過六口溫泉,有管制通行, 大約11點到向陽派出所囉,開始整裝 ...

德卡倫步道 遺失物協尋

John avatar
By John
at 2016-04-17T15:22
週五取道 太魯閣旁的德卡倫步道上大同部落隔天登清水大山,不過應該是在觀景平台上 拿出墨鏡時,沒有把眼鏡袋收好,眼鏡袋黑色小小的內有iphone短充電線跟tomtom運動手 錶充電線(用夾鏈袋裝著) 已經做了最壞打算,訂好充電線,不過還是想問問有沒有山友有拾獲。 有的話 請與我聯繫 謝謝 補一張清水大山展 ...

陽明山西段健行 清天宮-面天山-二子坪

Isabella avatar
By Isabella
at 2016-04-16T21:05
本次健行路線: 清天宮登山口---向天池---向天山---面天山---二子坪---二子坪遊客中心 (全程約3~3.5個小時) 網誌好讀版:http://wonderfood.pixnet.net/blog/post/211335580 ----------------------------------- ...

請問登山帽有洞是否不適合?

Yedda avatar
By Yedda
at 2016-04-16T00:15
買了一頂帽子想說登山可以用 一開始沒有想太多 想說登山帽都長這樣吧~就買了 http://imgur.com/tVMRhdu 後來回家想想如果到了3000公尺高山風很大又很冷的時候 這個帽子的洞這麼多~會不會吹得頭很痛? 如果這樣的話這頂也許不是登山用的帽子 而是一般健行帽? 是還可以拿回去換 請問是 ...