四川 成都-瀘沽湖-稻城亞丁的單人西南環線 - 西藏

上個月辭職後到四川玩了一趟
這是第二次到大陸
也是第一次在外面玩超過兩個禮拜
雖然一直都是自己一人
但還是有些小緊張
結果卻意外地順利
路上遇到的都是好人啊~~~

為了不占版面
這邊只寫些我覺得比較有意義的東西
遊記就以每日的BLOG貼上連結
有興趣可以去看看
m(_ _)m
===========================================================================
路程:
台灣-成都-西昌-瀘沽胡-麗江-香格里拉-稻城-亞丁-稻城-康定-成都-台灣
已成都為起點,主要停留瀘沽湖跟稻城亞丁,其他都只是路過

事前準備-規劃期

大部分都是參考螞蜂窩
好處是這裡資料多,遊記更新快,對於交通,門票等即時訊息幫助很大

但因為大部份都還是大陸人在那發言
有些細節我比較看不懂
把疑問寫出來後,可以上背包客棧問
這邊台灣人就比較多了


規劃時間,路線時不要只看"照片好漂亮喔~我也要去"
要看交通方式,當地風土民情,甚至過去天氣,衡量自己本身狀況再決定
不要傻到規劃獨行西藏之類的....


訂機票

我依然是在燦星訂,我懶了
機票越早訂折扣越大,像是華航有2個月前的早鳥票就超優惠
飛成都來回不過10888
可惜我來不及

經澳門或香港轉機會比較便宜,但要考慮到轉機的時間會不會太長?
當然如果你想趁機在當地逛街就另當別論

最後我訂了澳門航空,來回都經澳門轉機
.....我想這應該是我最後一次搭澳門航空了



訂酒店

在台灣訂大陸酒店比較麻煩,因為大陸酒店不像台灣飯店民宿一樣都有自己的網站
大部分都經過訂房網站.這些網站都要經過註冊認證的
後來我決定在攜程網訂

雖然跟其他訂房網比,攜程沒比較便宜
但好處是,這可以用台灣手機認證,
有需要事先付款的也可以直接用VISA或MASTER甚至JCB卡付款
台灣現在很多銀行的金融卡都是VISA功能了,用起來很方便
預定成功後會發E-mail給你的信箱,
我留yahoo.com.tw的也收的到

訂房時要注意位置,我大部分都是在客運站附近
運氣不錯的是這次都訂到了不錯的酒店,客棧

除了訂房,訂火車票跟大陸國內機票也都可以
不過要注意名字要跟台胞證一致
訂的時候我輸入繁體
到領火車票的時候,站務員說因為我的台胞證上名字是张
攜程訂單上是張,有可能不能給我車票

總之要再注意點

PS:在大陸攜程要念"協"程,ㄒㄧㄝ/二聲,不是念 ㄒㄧ喔



台胞證加簽

最傳統的當然是找旅行社加簽
不過聽說澳門航空有隨機加簽的服務就試用看看
的確很方便

在台灣辦理報到時簽兩張申請書,交台胞證跟NT:450元
在澳門第二航程開始時就能拿到加簽好的台胞證
我是搭早上八點的飛機,六點航空公司櫃檯人員剛上班時既可以開始辦理收件了



電壓

大陸電壓都220,跟台灣的110不一樣
不過現在很多的3C電子產品的電線都會接一個可以支援110-240V的變壓器
所以可以不用另外帶變壓器去
我的手機跟相機這樣充也都沒出問題
如果擔心也可以自己帶一個變壓器過去

當然,只限於有變壓器的才能直接插啊,要不然大概會爆給你看.....

高山症預防

這次要去比較高的亞丁,
對於一個整天黏在地板上的死阿宅來說不做些準備就上山實在太蠢了

所以行程計畫好後就去醫院掛了家醫科
跟醫生說明大致行程,天數,交通方式後
醫生開了acetazolamide給我,要我上高原前一天再開始吃
這是利尿劑,用來預防高山肺水腫的
醫生本來還要開類固醇給我,但看我病歷上我會對類固醇過敏就算了

注意預防藥都是自費的喔

除了西藥,我也買了紅景天,但不是在台灣買,台灣買很貴
我是在要上中甸前在麗江的藥局買的
有口服膠囊跟口服液,膠囊買28元,口服液買35元6小瓶

另外遇到有搭飛機上稻城,當天就因為高山症送醫的大叔,他說醫院要他喝肌苷口服液
說效果比紅景天更好,他們就在醫院買了好幾盒


加上我都是搭車慢慢(....車速真的很慢...)的晃上去
到了五色海還是跟在平地一樣
沒有甚麼高山症的跡象

行李

出門17天
要帶的行李比較多
所以換洗衣服本來只想帶一套的,在高山上沒辦法每天洗澡,
是我娘堅持要我多帶幾件才不會發臭

因為要去亞丁加上我很怕冷,所以帶了羽絨衣跟保暖防水手套出門
魔術頭巾一定要帶,
還有拋棄式醫療口罩,你搭車時一定會想戴的
還有一大包藥,高山症預防藥,止痛藥,暈車藥(2瓶)脹氣藥,止瀉藥,綠油精,撒隆巴斯,
外用傷藥,...藥這東西沒用就算了,需要時一定要有

藥袋要有處方簽

雨傘,雨衣,盥洗用品我習慣自己帶不用酒店的,
洗衣粉,基本防曬,別說去山上還要帶一整套化妝品,
充電器要注意,各種電池不能放托運行李,要放手提行李,
大陸國內搭機要注意行動電源的規格
泡麵跟鋼杯!!這是背包旅行的浪漫~~~~
環保筷也別忘了,我不想每次都用吸管吃泡麵
擦手紙巾找特別強調消毒功能的
錢包,證件,現金,相機...等常用物放小側背包

這樣亂七八糟打包完需要多大行李箱?

-------一個後背包,一個側背包-----------
後背包找耐打耐操的,不要那種被撞了一下就心疼得要死的


搭長途客運

大陸幅員遼闊,搭六小時以上的客運是常態,十二小時的也搭了
比較緊張的車票要提前買
如果能選擇,搭能開窗的便宜車種會比冷氣大巴好
因為如果車上很多人吐了,那味道實在...
一般整天的長途車中午會到一個吃飯點讓旅客吃午餐
但價錢跟品質不成正比


============================================================================
遊記部分
============================================================================
全部照片: http://turbo.pixnet.net/album/folder/14979924

8/11 出發,台中-桃園機場-澳門機場轉機-成都 住宿:九龍鼎青年客棧
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41328931

8/12 銀行開戶,大熊貓基地,搭臥鋪火車
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41329933

8/13 西昌火車站-瀘沽湖(四川) 住宿:瀘沽湖背包客棧(雲南)
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41329981

8/14 瀘沽湖騎腳踏車-尼賽-小落水-趙家灣-草海-走婚橋
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41330839

8/15 徒步里格,乘船遊湖,原生態村,與小夥伴摸索女兒國的真實與現實
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41332225

8/16 搭六小時的車到麗江,麗江古城商店街覓食 住宿:尚客优快捷酒店
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41334292

8/17 搭四小時的車到香格里拉,重建中的古城,信仰還是金錢? 住宿:納赤德南酒店
http://turbo.pixnet.net/blog/post/4133530

8/18 搭十三小時的車到稻城,細雨中,四千多公尺的高山美景 住宿:互信客棧
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41337547

8/19 前往亞丁景區-亞丁村,短程-卓瑪拉措(珍珠湖) 住宿:天涯客棧
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41342170

8/20 亞丁-長程-洛絨牛場-牛奶湖-五色海,回到稻城 住宿:互信客棧
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41346703

8/21 稻城休息,單車閒晃,離開城區才見山的顏色 住宿 :互信客棧
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41351209

8/22 搭十一小時的車到康定,全程最痛苦的一班車 住宿:登巴客棧
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41353213

8/23 康定城區閒逛,CP值極低的跑馬山景區 住宿:登巴客棧
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41358754

8/24 搭六小時的車回成都,最後的長途,回到起點 住宿:九龍鼎客棧
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41359102

8/25 淋雨走青城前山,香火味?鈔票味?? 住宿:九龍鼎客棧
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41362444

8/26 睡到自然醒,文殊院覓食 住宿:九龍鼎客棧
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41365699

8/27 成都-澳門-桃園-台中;終於回家,台灣真好 住宿:金窩銀窩不如自己的狗窩
http://turbo.pixnet.net/blog/post/41368441

--