增加抓地力的行走方式 - 健行

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-03-13T09:49

Table of Contents

肉腳肥宅昨天被抓去走鳶嘴稍來

在鳶嘴看到幾個在那飲酒作樂的歐吉桑

還看到了令在場人下巴都掉下來的登頂方式

那群歐吉桑竟然是走在鳶嘴那傾斜45度的山壁上

一手拿海尼根蹦蹦跳跳的,就這樣走捷徑登頂了...(⊙o⊙)

後來他們是有示範怎麼走,不過我慧根不足領會不了

他們清一色都穿NT$250的短筒雨鞋,不過他們也說普通登山鞋也是可以的

做不到是技術和膽量問題...QQ

肥宅不求能這樣登頂,有什麼方式可以增加步閥的穩定度和抓地力?

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昨天下午一行人7個神精病從30.5K踢回27K的就是我們...QQ

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擁有檔車才是男人的浪漫,淋雨騎車也是男人的浪漫
顧路牽車也是男人的浪漫,卡普種田也是男人的浪漫
開手排車也是男人的浪漫,駕馭機械就是男人的浪漫
拿鑽頭亂鑽是男人的浪漫,突破天際就是男人的浪漫
愛+熱血+勇氣+神經病=男人的浪漫

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Tags: 健行

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-03-14T03:21
肌力跟技巧問題，人家搞不好走了十多年了
Carol avatar
By Carol
at 2022-03-14T20:53
核心也是一個訣竅
Edwina avatar
By Edwina
at 2022-03-15T14:25
還有放鬆跟協調性，越害怕動作就會越做不好... Orz
Jack avatar
By Jack
at 2022-03-16T07:57
鳶嘴O形不是都會走這段馬路嗎？
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-03-17T01:29
踢3.5K為什麼神經病了???
不是很正常
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-03-17T19:01
劍龍稜幾個我趴著慢慢龜的點 有人就可以蹦蹦跳跳跑過去...
Una avatar
By Una
at 2022-03-18T12:33
因為他們有海尼根阿
Audriana avatar
By Audriana
at 2022-03-19T06:05
噗，不是 很正常，不是很 正常 XD
Necoo avatar
By Necoo
at 2022-03-19T23:37
感謝P板註解XD
Dora avatar
By Dora
at 2022-03-20T17:09
才3.5K就哇哇叫 真的不正常
David avatar
By David
at 2022-03-21T10:41
不要怕跌倒，用跑酷的概念
Lydia avatar
By Lydia
at 2022-03-22T04:13
這版一日四秀才是正常 你3.5km超不正常
Thomas avatar
By Thomas
at 2022-03-22T21:45
海尼根喝下去你也可以的！
Rae avatar
By Rae
at 2022-03-23T15:17
3.5k還好吧，走捎來小雪要從50k踢回35k走到超厭世的
Freda avatar
By Freda
at 2022-03-24T08:49
重點是海尼根 有喝酒的一日南湖都不適問題
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-03-25T02:21
海尼根啊
Caroline avatar
By Caroline
at 2022-03-25T19:53
3.5k也太少XD 禮拜六才踢18k的200林道踢到懷疑人生
Jake avatar
By Jake
at 2022-03-26T13:25
肌力問題 就像重訓，一開始一定會有代償 就需要肌力去
Rachel avatar
By Rachel
at 2022-03-27T06:57
彌補你的動作，等熟悉後 就會漸漸使用省力的手法ㄌ
Queena avatar
By Queena
at 2022-03-28T00:29
內傾還好就重心轉換 外傾45再來說吧
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-03-27T13:16
以後上山喝海尼根(筆記)
Daniel avatar
By Daniel
at 2022-03-28T06:48
多練習抱石攀岩
Noah avatar
By Noah
at 2022-03-27T13:16
海尼根是什麼精煉藥水嗎XDDD
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-03-28T06:48
我第一次鳶嘴看到那個峭壁直接折返（怕爆

畢羊縱走新路線(高繞820林道崩塌)

Odelette avatar
By Odelette
at 2022-03-11T22:42
02：20 新登山口(820林道) 0K 03：00 高繞結束(820林道)0.3K 04：20 820林道 6K處 04：47 廢棄工寮(鬼故事可怕) 05：00 820林道 8K處 05：10 820林道 8.4K處 登山口 --- 等隊友取水休息20min --- 06：45 第一個 ...

馬那邦山之聖稜線我終於見到你了~~~

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-03-11T21:50
無音樂圖文~ https://dancinglamb777.blogspot.com/2022/01/Manapan.html Jan, 27, 2021 連日滂沱大雨，我們已經對戶外活動不抱任何希望 在氣象預報裡一排的雨天中，有天突然插進了一顆太陽 突來的晴空萬里一日遊，我翻出了口袋深處的 ...

每天爬九五峰需要帶登山杖嗎？

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-03-11T15:16
※ 引述《kaisite2017 (colamilktea)》之銘言： : 如題 : 最近天氣很好，我每天九五峰爬四小時都沒有用登山杖 : 今天遇到一個老人跟我說 膝蓋從年輕就要好好保護，建議我拿登山杖爬山 : 但是我爬山如果用登山杖不就失去鍛鍊腳力的機會了嗎？ 老人家的建議參考就行了... 我滿常在那邊運 ...

每天爬九五峰需要帶登山杖嗎？

Harry avatar
By Harry
at 2022-03-10T22:00
我通常兩週會爬一次九五峰，兩年來沒用過登山杖，目前膝蓋是還好atat 然後訓練強度問題，我一開始是爬一趟，北興宮上，永春崗下，漸漸爬習慣後（從單趟2 小時進步到50分鐘），開始增加趟數，到永春崗後再回頭，可以選擇北興宮/慈惠堂下。 現在通常是三趟作為一次訓練，九五峰有趣點是有很多登山口，所以不會無聊，像最 ...

每天爬九五峰需要帶登山杖嗎？

Charlie avatar
By Charlie
at 2022-03-10T21:36
如題 最近天氣很好，我每天九五峰爬四小時都沒有用登山杖 今天遇到一個老人跟我說 膝蓋從年輕就要好好保護，建議我拿登山杖爬山 但是我爬山如果用登山杖不就失去鍛鍊腳力的機會了嗎？ 還有其實我現在爬完九五峰腳都不會酸，這樣是不是沒有鍛鍊到了啊？記得剛開始爬四小時 ，酸了好幾天，現在都無感，是需要負重來加強鍛鍊嗎？ ...