挑戰玉山~ - 健行

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最近有朋友在約挑戰玉山 想趁排假去挑戰看看

不知道對新手來說會不會太吃力啊?


另外能推薦一些自我訓練的方式嗎?

不然我只會無腦的爬爬樓梯跑跑步而已 

也不知道有沒有練到該練的東西 @_@


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All Comments

Margaret avatarMargaret2013-01-24
給箭頭 都不會爬文就是了...這是月經文
Iris avatarIris2013-01-24
等你抽到山屋之後再來煩惱這個問題吧
Xanthe avatarXanthe2013-01-26
商業隊 被操過就知道
Kristin avatarKristin2013-01-30
新手的指標都是玉山耶!
Tom avatarTom2013-02-04
看你是參加怎樣等級的團,只帶登山杖也行
Dora avatarDora2013-02-04
真是一堆沒爬過山的人要越級打怪了
Annie avatarAnnie2013-02-07
準備多一點錢,你連聖母峰都上得去
Jake avatarJake2013-02-11
別穿牛仔褲
Rachel avatarRachel2013-02-12
比起最近板上常見的新手雪季上雪山,我覺得玉山很OK啊
Mary avatarMary2013-02-17
玉山主峰本來就是新手級的啊
Ivy avatarIvy2013-02-17
玉山也是我的初體驗@@
Valerie avatarValerie2013-02-19
我的第一座百岳也是玉山!!
Anonymous avatarAnonymous2013-02-23
第一座百岳玉山+1
Cara avatarCara2013-02-26
錢多一點上聖母峰,你是直升機上去嗎?
Carolina Franco avatarCarolina Franco2013-03-02
玉山2月份休園,不能進入。每周跑步3次,每次3000公尺。
Bennie avatarBennie2013-03-06
爬樓梯不錯,跑步也不錯,不過最好的訓練還是爬山
Olga avatarOlga2013-03-10
住台北附近的話,七星山多爬個幾趟
Oscar avatarOscar2013-03-12
錢多一點上聖母峰一點都不誇張,雪巴死拉活拉都把你拉上去...
Mia avatarMia2013-03-15
只要你錢夠多...有記錄可考
David avatarDavid2013-03-17
噓下去啦.新手都沒練就想爬玉山?想搭直升機下山嗎
Hedy avatarHedy2013-03-21
有老手帶就不是問題 路其實都很好走 大眾化路線
Susan avatarSusan2013-03-21
有錢連太空都能去了,何況是聖母峰XD
Charlotte avatarCharlotte2013-03-26
洗文 lovetiti=safelove=dodomee=dreambearsp
Sarah avatarSarah2013-03-27
直接辦後事比較快
Joseph avatarJoseph2013-03-28
其他做比較難
Gilbert avatarGilbert2013-04-02
洗文章數
Hedda avatarHedda2013-04-05
合歡山也是百岳之一
Ethan avatarEthan2013-04-09
我之前是跟兩個朋友菜鳥單攻 很累但超級充實=D