減肥中但清明連假四天要出遊該怎麼抵擋美食? - 旅遊

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By Linda
at 2011-03-18T00:00

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我也可以算是長期減肥的人,但最大的困擾是我經常在減肥時期時可以很有毅力的維持好幾天控制飲食然後就真的可以看見成效但每次一遇到連假甚至週末有安排一整天或二天一夜的出遊的話(沒有出去玩就不會)出遊行程一定免不了安排享受美食美食當前我根本不可能抗拒甚至一整個假期就是大吃大喝完�
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All Comments

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By Sarah
at 2011-03-19T23:22
美食當前確實很誘惑人在進餐前先喝些水讓胃有一些飽足感減肥期間醉捆擾的就是美食所以盡可能選擇纖維高的食物青菜類的食物降低澱粉的攝取希望這次妳的旅遊興致...
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By Christine
at 2011-03-20T07:44
克制是件很難事情,沒辦法克制的時候就要想辦法。像我是個愛吃的人,食物吃的多,需要想辦法讓自己能夠代謝掉多餘的澱粉和脂肪!所以發現優韱素和速韱益菌群可以辦的到喔!像我這種胖到卡了很多層油,又愛吃澱粉和油炸食物,怕死了減重手術,更不愛運動的人類,如果不想想辦法,可能冬天�
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By Elvira
at 2011-03-18T19:22
HELLO~你好~~~因為看到你有減重的需求~希望可以跟你分享一下我的方法!!因為我以前是個用很多方法~都瘦不下來的人~所以真的很希望可以跟有需要的人分享我現在的方法~或許可以給你做個參考~也或許~這會是個讓你成功瘦下來的機會也說不定!!凱莉生活舖子這是我的部落格~裡頭有我的教練的介紹~我減肥�
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By Hamiltion
at 2011-03-22T12:20
多喝水多運動少量多餐

最近想要辦第三張信用卡~

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By Ingrid
at 2011-03-17T00:00
各位你們好小的目前手邊已有兩張信用卡分別是花旗的透明卡(VISA)、永豐的鈦豐combo卡(MasterCard)信用額度也都還可� ...

觀光資源概要

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By Anonymous
at 2011-03-16T00:00
請問一下~((20點))考導遊領隊的and#34;觀光資源概要and#34;該如何準備?範圍實在太大了,好難喔~~~PS,,我沒有要買書(因�� ...

綠島2天1夜估價

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By Odelette
at 2011-03-16T00:00
人數:我們大約20人天數:2天1夜行程:第一天中午前到(中餐自理)下午浮淺(浮淺完全島環繞),晚餐(海產餐廳)夜晚(生態 ...

10天以上的環島旅遊行程..

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By Sandy
at 2011-03-16T00:00
我急需約..10天左右的旅遊行程要從高雄岡山~~東部~~北部~~再繞回來..請各位大大幫忙我吧~~~附註:是小六生的環島�� ...

英文翻譯論文的開頭

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By Joe
at 2011-03-16T00:00
Toourbestknowledge是翻譯為and#34;據我們所知and#34;嗎我在一篇學術性論文的開頭看的不能翻為and#34;對於我們最棒的知識 ...