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登山爆痘 - 健行

Lucy avatarLucy · 2020-03-04

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這是一篇以問題來偷渡的閒聊文（應該）

一直以來發現，我只要有過夜行程，

下山之後就會開始爆痘痘

我推估大概是因為：睡不好
（平均一小時起床一次）

但其實我在平地睡不好也沒有這種狀況

不知道大家是不是也是這樣呢？

有沒有什麼可以避免的方式？感謝

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All Comments

Christine avatarChristine2020-03-05
Ps爆出的意思
Puput avatarPuput2020-03-10
防曬做好，然後記得睡前清潔臉部。
Isabella avatarIsabella2020-03-13
謝謝樓上!!下次會試試!
Sarah avatarSarah2020-03-13
+1 好想知道解決辦法
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-03-16
我在想會不會也可能是壓力大，擔心行程或者是天氣及隊
Una avatarUna2020-03-17
友狀況？
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-03-19
帶濕紙巾
Wallis avatarWallis2020-03-22
清潔做好+1 無論有沒有上防曬用品都要睡前洗臉或擦臉
Mia avatarMia2020-03-26
因為流汗跟空氣中的灰塵會黏附在臉上
Hamiltion avatarHamiltion2020-03-30
跟你相反，下山皮膚會變超好。一般我在山上每天先用卸妝
巾卸完防曬，睡前沒辦法用水洗臉的話會用抗菌濕巾擦臉再
睡。
Wallis avatarWallis2020-04-01
+1 油性皮膚又不能洗臉，用濕紙巾也沒用QQ
Olivia avatarOlivia2020-04-03
一小時起床一次感覺壓力爆表…你該擔心一下未來如果走
Kelly avatarKelly2020-04-07
大縱走好幾天的會不會爆肝www
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-04-11
建議山上還是要擦防曬，然後到營地或山屋休息時候就拿出卸
Adele avatarAdele2020-04-15
妝棉片卸妝（我是都用蜜妮或bifesta)，最後再用純水濕紙巾
擦臉再上保養品。這是爬山必備的流程，卸妝棉片跟濕紙巾也
可以拿來擦手或脖子。
Kristin avatarKristin2020-04-20
你各位都是駝獸啊，甘拜下風
Jessica avatarJessica2020-04-21
因為身體排毒
Sandy avatarSandy2020-04-26
我都自備擦手紙泡75%酒精放夾鏈帶....
Valerie avatarValerie2020-04-29
山上帶小罐75%酒精上去洗手+濕紙巾
Yedda avatarYedda2020-04-30
我也是這樣，不過就下山慢慢等它好，不要擠它～
Andrew avatarAndrew2020-05-04
防曬很重要！曬太陽真的會刺激長痘