登山爆痘 - 健行

By Lucy
at 2020-03-04T00:29

Table of Contents

這是一篇以問題來偷渡的閒聊文（應該）

一直以來發現，我只要有過夜行程，

下山之後就會開始爆痘痘

我推估大概是因為：睡不好
（平均一小時起床一次）

但其實我在平地睡不好也沒有這種狀況

不知道大家是不是也是這樣呢？

有沒有什麼可以避免的方式？感謝

--

Tags: 健行

All Comments

By Christine
at 2020-03-05T23:56

Ps爆出的意思

By Puput
at 2020-03-10T14:43

防曬做好，然後記得睡前清潔臉部。

By Isabella
at 2020-03-13T09:33

謝謝樓上!!下次會試試!

By Sarah
at 2020-03-13T17:06

+1 好想知道解決辦法

By Skylar Davis
at 2020-03-16T18:16

我在想會不會也可能是壓力大，擔心行程或者是天氣及隊

By Una
at 2020-03-17T06:21

友狀況？

By Edward Lewis
at 2020-03-19T04:38

帶濕紙巾

By Wallis
at 2020-03-22T17:26

清潔做好+1 無論有沒有上防曬用品都要睡前洗臉或擦臉

By Mia
at 2020-03-26T10:28

因為流汗跟空氣中的灰塵會黏附在臉上

By Hamiltion
at 2020-03-30T17:08

跟你相反，下山皮膚會變超好。一般我在山上每天先用卸妝
巾卸完防曬，睡前沒辦法用水洗臉的話會用抗菌濕巾擦臉再
睡。

By Wallis
at 2020-04-01T13:05

+1 油性皮膚又不能洗臉，用濕紙巾也沒用QQ

By Olivia
at 2020-04-03T14:29

一小時起床一次感覺壓力爆表…你該擔心一下未來如果走

By Kelly
at 2020-04-07T04:15

大縱走好幾天的會不會爆肝www

By Barb Cronin
at 2020-04-11T13:13

建議山上還是要擦防曬，然後到營地或山屋休息時候就拿出卸

By Adele
at 2020-04-15T09:49

妝棉片卸妝（我是都用蜜妮或bifesta)，最後再用純水濕紙巾
擦臉再上保養品。這是爬山必備的流程，卸妝棉片跟濕紙巾也
可以拿來擦手或脖子。

By Kristin
at 2020-04-20T00:17

你各位都是駝獸啊，甘拜下風

By Jessica
at 2020-04-21T12:57

因為身體排毒

By Sandy
at 2020-04-26T05:10

我都自備擦手紙泡75%酒精放夾鏈帶....

By Valerie
at 2020-04-29T01:39

山上帶小罐75%酒精上去洗手+濕紙巾

By Yedda
at 2020-04-30T20:28

我也是這樣，不過就下山慢慢等它好，不要擠它～

By Andrew
at 2020-05-04T15:18

防曬很重要！曬太陽真的會刺激長痘

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