登山食物? - 健行

※ 引述《plb (無)》之銘言：
: 有人聽過能量棒嗎
: 聽說是比巧克力好的食物
: 去哪裡買呢 謝謝
如果你是指power bar的話

一般到登山用品店就會有賣了

一條不便宜 70到90元 有很多口味


因為它有點黏牙 如果想吃比較清爽一點的

同家公司還有出一種 power gel

有點類似7-11的energy in


其實我覺得最好的登山食物是最傳統的香蕉

容易飽 熱量高 轉換成葡萄糖也快

而且含高鉀 可以防抽筋 也不貴

雖然帶起來不方便

但是可以當成出門登山前的早餐

是個很不錯的選擇

提供給你參考一下^^~

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