縱走行動糧/午餐請益 - 健行

大家好，

月底要去五天四夜的南湖群，跟團所以有提供早晚餐，通知只需要自備行動糧/午餐。

個人平常爬山多為一日行程，習慣以麵包、肉乾、威德、糖果簡單打發肚子，

過去文章比較多是討論單攻的行動糧，所以想請問各位，有沒有推薦的「較為長程的縱走
行動糧」？希望以 輕巧/方便（垃圾少）為主。

謝謝大家，祝福各位登頂都出大景！

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