背包女生救命法寶 - 保養防曬篇 - 印度

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吳蚊蚊背包冒險紀錄:
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(尼泊爾、 印度篇)

去旅行時，無論皮膚跟身體狀態，都是最佳。 遠離城市囂郊遊去，自然是精神
爽利。
從印北ladakh 回港，在山上待了許久給縱壞，皮膚回來後反而不習慣敏感。@@

一路上，環境體能挑戰固然多，再怎麼髒，環境再怎麼惡劣都可以忍，就是皮膚
要打理好。 雖然我可以坐滴水爛巴士，跟蒼蠅一起吃咖哩，住150 rp 的小房; 爛
身爛世的backpacker，再率性灑脫，女生總是比男生多顧慮，就是面子這問題。

有時在車上好幾天，真的很懶想自暴自棄，但還是要勉強自己洗臉。之前見過在
青旅敷面膜的，已經很讚嘆人家的心機，暗暗說要學起來，但從沒做過。 今次
見到過濃妝的 "backpacker"，粉底還有睫毛膏還有假雙眼皮膠，真心拜服。旅
行不單止是洗滌心神，皮膚也有休息一下的權利吧。 求之不得遠走高飛真面目
視人無包袱; 平日爾虞我詐的當假面人嫌不夠累，出去還戴面具。

去尼泊爾印度大半年，基本的護理用品已經很夠，保濕洗面膏，爽膚水跟乳液，
還有就是防曬。 白女生用50spf 的就沒錯了。 我從印度回來，沒有變黑人，
靠的就是spf 50。還有我的尼泊爾路飛草帽。

出走四寶

鄙人的旅行皇牌是橄欖油 (注意有少部份人或會敏感)，懶的時候，什麼都不塗，
就抹一把塗全臉。 更可治敏感，粒粒，脫皮或蟲咬。 非常方便。

二寶是濕紙巾 (也是夾心糖，haha) ，在車上好幾天不能洗面，就靠濕紙巾救命。
再用些礦泉水濕濕面抹抹就攪定。任你再天生麗質，面不洗乾淨就會爛掉，不能
懶。 不過濕紙巾方法只適用素顏女生而已，抹乾淨乳液跟防曬是足夠。 又熱又
奔波，又攀山涉水的，或在臭車上好幾天，化妝簡直是自殺行為。

三寶是H 軟膏，皮膚擦損流血痕癢蟲咬紅腫干燥脫皮....一支全包。

最後一寶是是短傘!! 除了檔風檔雨遮太陽，最重要是掩護作用。 坐長途巴士，
司機中途會放下乘客方便，如不想被看光，此時傘便發揮最大效用。 在印度買
火車票時，我也會自欺欺人把傘當警棍，拿在手上，右手打左手，增加氣勢，哈
哈。 所以把傘纏在腰間，跟相機一樣，需要隨時出動。

一路上陪伴我的紅格子小傘，居然在我準備上巴士離開印度時破了，好不傷心。
就真的在我上車之前。
它像是用了畢生力氣，陪我一路走完，在最後關頭才撒手塵寰。 怎麼捨得把它
丟掉。 精神朋友還是放在身邊好。

回到臉，其實塗臉的東西帶的份量也不用太多，我本來怕敏感，買了好大枝的洗
面，在路上才發現可以補給。 後來還改用尼泊爾手工皂。 尼泊爾跟印度都有著
名的草本護膚品品牌，又平又不會用不慣，開心開心。 我大鄉里沒做好功課，
原來這些草本東東是大家去旅行都必買的手信。所以後來在路上也買了些。

初到尼泊爾，因為灰塵太大到處塵土飛揚，連當地人都要載口罩，可想而知。
首先是手跟皮膚敏感起了好多紅點。 用了當地的草本的手工皂，很快就好了。 潔
膚液根本不夠乾淨。 懶的時候，還可用來洗臉洗身一次過，很乾淨而且很香。
之後全程我都只能用這種手工皂，重死人了，但很值得。 而面蛋嘛，亦因為塵
太大，起了些粒粒，隨便在超市又抓起了一支草本磨砂。 一路上都帶著這幾樣，
就相安無事了。

然後回家後，也改用肥皂。 化學成份少又乾淨舒服，我叫朋友幫我寄來了好多。
包裝很精緻，我用來送人也哄得朋友好開心。

現在香港的夏天，又潮濕又熱又悶，尼泊爾磨砂不得不重出江湖。睹物思地。



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