誰是心理醫生？ - 旅遊

By Margaret
at 2008-08-25T00:00

Table of Contents

因為發生過一些事情，我似乎，都會有心理幻想，然後才聽到一些話，是潛意識作祟嗎？
Update:
TO：君老大
謝謝你的建議，我會去試試的！謝謝你。
Update 2:
TO：KRD-BAS
謝謝你給我這個網站，其實我以前曾發生過一些事情，這網站我大致上看得懂，有意小部分不太理解，不過謝謝你！

Tags: 旅遊

All Comments

By Lucy
at 2008-08-28T22:58

1我以過來人經過跟你參考我是躁鬱症住進兩家醫院
凱旋醫院66天高雄長庚醫院30天
2 任何精神藥都有副作用不能停藥我就是排斥藥沒吃才再發作住進長庚醫院
3精神病就是我們腦細胞產生病變多巴安分泌不平均
腦神經循環系統很差吃銀杏 B群深海魚油這三種食品
是幫助腦神經最好食品我主治醫師推薦我吃
深海魚油我沒吃因我是素食吃銀杏 B群後體力變好思想比較清楚
4 自己心態很重要以前都會排斥藥以平常心對待
就像得了高血壓一般長期服藥病情重藥吃多病情穩定藥就減少
心情靜下來比吃藥還重要
5 藥物只能治標不能治本
我現在每天分早上傍晚騎腳踏車運動各一小時
早上風雨無阻到澄清湖運動這裡有水有樹林空氣很好
我每天騎滿身大汗把毒素逼出來洗完澡好輕鬆
復原情形長庚醫院醫師也認為不可思義
當你一直重複想一件事起來運動
腦神經循環系統會循環快一點就會忘掉剛才想之事
6一定要樂觀勇敢面對得了精神病不可恥我公開說出我是精障者
有時間參加公義團體當志工或參加精神病家屬團體聚會
以增加精神常識多看精神醫療書籍也可以參加宗教團體廣結善緣
一定要走出來找出興趣愈閒愈會胡思亂想
7我把走出來經驗分享給無助照顧精神病患家屬
會電腦叫他們下去我的部落格看文章
網址：http://tw.myblog.yahoo.com/sulang-sulang
自我成長篇是我奮鬥過程如何走出陽光
牽手向陽篇是精神病家屬照顧精障者堅苦歷程
健康知識篇是寶貴精神常識
8 要自我調適改變生活負面消息暫時不要管它
先去旅遊一趟多運動爬山唱歌練舞泡湯 ...等都有助壓力舒解腦神經循環系統增強
有空常看勵志的書或喜劇搞笑片或出外玩心情好就不會這樣了.
多做運動,煉氣功,游泳和有氧運動.這樣妳的剄部,背部,胸部,和頭部就不會不舒服了
就會精神氣爽了.加油腦神經循環系統增強多巴安分泌正常
就不會胡思亂想多參加團體宗教團體聽佛理心靈講座靜坐唸經都有助於
心靈安靜思想是正面找出自己興趣人生是樂觀
有時間當義工會發現自己價值很快樂自信心就恢復過來大家無私在一起
為社會付出那種快樂與結交有志一同朋友身處其境才會體會到一定要走出來親身體驗
自己才是自己主人旁人只是協助自我勉勵毅力自己救自己
以下資訊都可以談心解除壓力管道
9網路也有心靈診所
網址：http://www.psychpark.org/clinic/index.htm
他們是由一群精神醫師及心理醫師為網友服務
可參考
我部落格有訂閱鄭醫師部落格他是專業精神醫師可回應請教他
免付費電話..0800-788-995衛生署安心專線
10如果以上建議不能改善就把問題丟給醫師配合治療是否安排心理醫師醫師會處理
我把親身經驗及資訊如何走出陽光讓你知道希望對你有幫助
加油人生是樂觀大膽踏出第一步一切會改觀自己才是自己貴人
祝福你境由心轉活潑快樂起來
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
2008-08-27 21:00:45 補充：
對於幻聽與幻覺，你要與錯覺做區別
好像聽到.....那是錯覺
仔細聽還持續聽得到，而且別人聽不到.....這才是幻聽。
2008-08-27 21:01:59 補充：
妄想型精神分裂病是精神分裂病中以妄想與幻覺為主的疾病妄想內容
可能包括：被害妄想(覺得有人要害他) 關聯妄想(覺得別人都在談論他甚至
連電視報紙也在報導他的消息) 宗教妄想自大妄想政治妄想等幻覺則可
依照知覺的不同區分成視覺幻覺聽覺幻覺嗅覺幻覺味覺幻覺觸覺幻覺等
視覺幻覺就是幻視患者會看到一些不存在的東西聽覺幻覺比視覺幻覺常見
患者會聽到一些聲音內容可能是在罵他可能是在稱讚他也可能是在命令他
但實際上卻沒有這些聲音妄想型精神分裂病的預後比其他精神分裂病為好
規律就診與治療是康復的關鍵因素

By Elma
at 2008-08-29T17:04

*請進入此網路部落格....有益身心健康.醒悟過來-去除煩憂~~~
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!H1KjqsqVRkG84gYHzEcZ

By Skylar Davis
at 2008-08-28T03:31

先是幻想，然後引發幻聽
在我聽來真的是你的淺意識在作祟
我的建議是
過去的就讓他過去，不要再想了
在繼續下去，你真的要去看真正的心理醫師了
如何讓你不要再想，聽聽音樂
或坐伊些你自己有興趣的事
看看書，看電視
逛街，出遊之類的

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