風吹經幡 雪掩大山 - 健行

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By Caitlin
at 2007-03-26T10:35

Table of Contents

我24號有去 人很多 內容也很豐富

介紹西藏的食衣住行

藏傳佛教 和特定景點

講者拍的照片都很漂亮

聽完有一股衝動想去西藏走走

而這是講者的部落格(整理中)

http://blog.yam.com/BlogIndex.php?BLOG_ID=Iceytravel&CATEGORY_ID=1158413

推薦大家31號可以去聽看看!!!

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Tags: 健行

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2007-03-28T07:49
訄搳A幾點去才占的到位子:)
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By Olivia
at 2007-04-01T16:35
提早半小時應該可以 我那時1:30到 好像是最早到

深呼吸胸痛（喉結下方15公分左右）

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By Sarah
at 2007-03-25T23:00
各位山友，我星期六爬七星山發現一個問題 我走了五個小時（風櫃嘴到冷水坑） 在冷水坑休息到冷掉，重新暖身啟動往七星山後，在廣播電台附近深呼吸時 發現胸痛，只有吸到底時痛，位置大約在喉結下方15公分左右。 請問有山友有相同的經驗嗎？ 我知道最好看醫生啦，不過，先先找些病友分享一下啦！ 今天沒運動，深呼吸正常，沒有 ...

登高山帶隱形眼鏡？

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By Oliver
at 2007-03-22T12:41
戴隱形眼鏡最重要的兩個問題，就是清潔跟乾燥。 在山上有時清潔不易，眼睛容易敏感的人實在不要輕易嘗試。 短期的到還好，長天數的就醫不易實在麻煩。 眼睛乾燥，則是有時乾到黏在眼睛表面，拔不下來。 曾經有朋友戴隱形眼鏡上山，最後拔不下來下山送醫院的。 當然帶著沒事的大有人在，所以自己斟酌吧～ - ...

請問一下,隆隆山的路況~~

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By Eartha
at 2007-03-21T12:42
周未打算去走隆隆山,打算從幅隆走過去 現在的路況如何? 如果要從山頂走到燈塔好走嗎?? 感謝~ - ...

如何避免腳抽筋?

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By Olivia
at 2007-03-21T02:43
簡單說明抽筋發生的原因 抽筋主要是因為肌肉的運動神經因細胞內外離子的不平衡 造成神經持續興奮連帶刺激肌肉持續收縮 由此可知 當抽筋在登山發生時都很少馬上發生而是經過一段時間的運動後發生 這就代表在長時間的運動下體內的物質不斷的被代謝轉換成能量 這同時也包含了負責控制神經衝動的氯離子與鈉離子（也就 ...

登高山帶隱形眼鏡？

Brianna avatar
By Brianna
at 2007-03-20T23:51
※ 引述《yawiyawi (放在心裡)》之銘言： : 那天我上往看到台灣登山教育協會的登聖母風計畫 : 在裝備表中 赫然看到了隱形眼鏡 : 雖然平日我喜歡帶隱形眼鏡 因為方面 運動流汗也不會有待眼鏡的麻煩等等 : 但是總覺得 在高山環境帶隱形眼鏡 似乎有一定的危險 : 不知道是我的觀念不對嗎 : 高山上帶隱 ...