高山上洗臉卸防曬 - 健行

By Lily
at 2012-10-30T11:11

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各位好。我被醫師診斷有酒糟肌，擦防曬與卸防曬是必須的養護工作。
高山水資源珍貴，請問各位是如何洗臉的？

我們這週末要去嘉明湖，每晚有水源可煮水。大家一般就是用未煮的清水洗臉嗎？
會用洗面乳嗎？是否有天然成分洗面乳可降低高山污染？
還是有「乾洗臉」這種東西？
（但又需不含酒精、不刺激，否則酒糟肌會整個泛紅起痘。）

謝謝大家分享經驗。

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Tags: 健行

All Comments

By James
at 2012-11-03T02:59

冬天常常水都快不夠用了...都只有用濕紙巾...

By Isla
at 2012-11-06T23:29

當然不能用洗面乳，濕紙巾吧

By Queena
at 2012-11-10T11:35

濕紙巾(筆記）應該不是餐廳那種聽起來香料很多也沒殺菌

By Hedwig
at 2012-11-15T06:23

天然的綠豆粉如何?

By Hedwig
at 2012-11-19T07:25

用純水濕紙巾吧~記得要帶下山~ 山上紫外線強大,注意防曬!

By Jacky
at 2012-11-21T09:26

可以選嬰兒用，無酒精無香料的~

By Emma
at 2012-11-23T08:02

我曾用過苦茶粉洗臉(原本用來洗鍋子),不知有什麼副作用??

By Una
at 2012-11-24T20:39

真的要乾洗卸防曬的話，可以用舒特膚。他可以乾洗擦掉就好，

By Daph Bay
at 2012-11-25T08:46

不用水再洗一次，有輕微卸妝效果。異位性皮膚炎常在用的

By Gilbert
at 2012-11-26T23:12

以前我整隻腳都是傷口不能洗澡的時候，皮膚科要我用這個乾洗

By Thomas
at 2012-11-27T02:45

謝謝我平常就是用舒特膚乾抹後水沖掉我會試試乾擦

By Jessica
at 2012-12-02T00:10

不用肥皂，連牙膏也不用。任何化學清潔品都是環境衝擊。

By Elizabeth
at 2012-12-04T17:29

擔心手上的細菌，可以用乾洗手 ^^"

By Charlotte
at 2012-12-06T15:22

推樓上!

By Ida
at 2012-12-11T01:46

推~任何東西(包括廚餘)只要是會留在山上的都是一種衝擊

By Dora
at 2012-12-12T08:06

溫熱水就可以卸防曬了.如果不是防水的防曬..

By Hedda
at 2012-12-16T01:53

多天然都不要留在山上!連廚餘果皮都需要帶下山了!

By Frederica
at 2012-12-19T01:12

在高海拔下啥東西都很難分解...君不見當初三六九下面大清
時啥都有連大便都分解不了咧...
hmm應該說很難分解orz...要超久時間因為溫度太低啦

By Daniel
at 2012-12-23T09:23

先詢問醫生吧

By Skylar DavisLinda
at 2012-12-24T02:11

或是在家實驗看看不然上山後要下來也麻煩

By Zanna
at 2012-12-27T17:27

那請問去嘉明湖我可以什麼清潔用品都不帶上山囉XDD

By Tom
at 2012-12-29T06:40

想建議：別擦防曬，既然高山上不易清潔，就以物理防曬

By Rebecca
at 2012-12-31T06:54

為主，以buff的防曬頭巾(夏)再加大帽子、墨鏡來防護。

By Odelette
at 2013-01-04T00:47

其實高山上的空氣很乾淨，而你的臉也不會一直曝露在陽

By Annie
at 2013-01-05T05:27

光之下，嘉明湖的經驗是白天下山時頂著大太陽比較曬...

By Mia
at 2013-01-05T09:09

戴斗笠上去吧~

By Gilbert
at 2013-01-06T18:50

前兩周到嘉明湖，有擦防曬，但因水源不太夠，大家說要

By Vanessa
at 2013-01-10T18:11

省點花，所以不太敢用水擦臉，我是用我帶去的溼紙巾。
當然也有戴帽子手套防曬。

By Andy
at 2013-01-11T02:54

我常想山上很乾淨是不是可以乾脆不卸了搞不好更乾淨

一些雪山山屋的水源狀況

By Lucy
at 2012-10-29T19:25

※ 引述《iio ( )》之銘言： : 新達山屋的水桶全空兩邊都是乾到見底的那種 : 新達水池有水水質個人覺得OK(淡青草色沒什麼味道) : 素密達持續沒水下切的水源聽住在新達的一個嚮導說山青切到最底端了還是沒水 : 雪北兩邊的水桶都大概還有三分之一到一半的水水質不錯 : 369沒去轉水龍 ...

新購登山鞋磨腳尖問題

By Elma
at 2012-10-29T12:53

※ 引述《sourirsoleil (克萊兒)》之銘言： : 大家好，以下幫家父(無發文權限)代po，請教各位版友。 : 家父初次參加登山活動，新購入一雙登山鞋。 : 鞋子買了稍大半號有點鬆，自行加上鞋墊後合腳。買登山鞋是不看號碼、只看合不合的，號碼只負責起跳挑大小用。你買了不合腳那就是不合腳，比平常穿 ...

登山裝備之問題

By Kelly
at 2012-10-29T12:16

※ 引述《meyerchen (檸檬)》之銘言： : 因為我是登山新手, : 很多登山裝備都沒有, : 有太多東西要買, : 但預算沒這麼多.. : 所以想問問... : 1.排汗上衣可以改成一般的棉麻襯衫嗎? 買吧，這個是值得的，棉的幾乎不會乾，帶替換的不但增加重量還會發臭。至於價錢，你可以買運動用品店 ...

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By Sandy
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這周去了一趟郡大，終於體驗到這林道的威力。 0K-15K 6:00管制柵欄開放，這一段路有水泥鋪面，路況偶有起伏，有幾段崩塌路段。 15K-23K 水泥鋪面不見了，取而代之的是佈滿大小石頭波浪狀的Rock Road。我們開一般的2WD SUV上去，開得很吃力，時速大約只有10km ...

稍來步道楓紅

By Harry
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昨天去走了一趟有兩三棵樹偷跑開始轉紅從稍來瞭望台看有些地方有轉紅的趨勢想避開楓紅時的大量人潮我想應該11月底可以去走看看(但不掛保證) 另一個心得是原來早一點出發可以避掉人潮之前大都9點以後進登山口昨天7點40左右進登山口(也沒有特別早) 在鳶嘴攀爬時幾乎是沒塞車~~ 第一次走的這麼悠閒另外 ...

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