麻煩大家幫我看一下 阿朗壹古道 安朔進出 行程 - 台東

如題,可以麻煩有去過的大大幫忙我看一下這樣行程會不會太趕之類的,
我們是5人的大學生,非登山社,體力中等


07:00 從台東市民宿騎機車出發。騎行約60公里
08:30 抵達南田端古道入口，整裝出發，來回約需 4小時，古道全長11.86K，
大多走在海岸線旁，僅有一段需拉繩高繞。往前下海邊沿海岸線行走。
09:30 海岩區。
11:00 脫離海岸區入沙灘區。
11:10 乾溪床(女仍溪)後進入產業道路，開始往回走。
11:40 海岩區。
12:40 南田端古道入口。整裝回程。


感激不盡!

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