Nirmal Purja和他的團隊登頂K2 - 健行

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By Tracy
at 2021-01-16T21:22

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人類史上首次冬攀K2成功登頂

https://www.facebook.com/NimsPurja/posts/3610753448979309


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Tags: 健行

All Comments

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By Mia
at 2021-01-21T15:39
見證歷史
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By Adele
at 2021-01-22T10:02
超猛 坐等下山後的新聞
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By Frederic
at 2021-01-23T12:43
長期追蹤ig 一覺醒來看見好消息
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By Freda
at 2021-01-27T21:42
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at 2021-01-30T20:20
雪巴人超猛
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By Elizabeth
at 2021-02-02T16:54
太狂
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at 2021-02-03T03:51
推!真的是歷史的一刻
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By Sarah
at 2021-02-06T14:55
唯一非雪巴的Mingote摔下去,走了,RIP
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By Delia
at 2021-02-06T20:45
在下山最後到基地營前那段摔下去
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By Elizabeth
at 2021-02-09T14:33
Mingote似乎是別隊的?

明天去加羅湖

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By Carol
at 2021-01-15T11:57
請問最近去過加羅湖的山友們 明天去加羅湖 需要帶冰爪嗎 謝謝~ - ...

霞客囉近兩日路況

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By Gary
at 2021-01-14T08:22
各位大大好,週六小妹要跟同事們上霞客囉,由於1/11白石有下雪,想請問近兩日有無山 友剛去完霞客囉,能否分享一下路況跟高繞段狀況,因為週六寒流又要來了,怕再次下雪 ,在考慮需不需要帶冰抓。謝謝大家! - ...

十坑野溪溫泉露營

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By James
at 2021-01-13T21:57
即使寒流來臨仍澆不熄我們的熱血,一大早我們整裝出發前往寶來野溪溫泉。沒想前往七 坑的山路上,佈滿枯枝落石,坑坑巴巴高低落差的山路考驗著我小馬子(馬自達三)的底 盤極限!七坑溫泉因為施工關係並沒有停車場,只能在靠近七坑的山坡上自己找一個不影 響工程車路線的停車位。 https://i.imgur.com/QA ...

登山時膝蓋後外側好痛呀!─肌力訓練篇

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By Joe
at 2021-01-12T17:00
網誌文章好讀版▼ https://hiking104ya.pixnet.net/blog/post/24448295 影音好讀版▼ 膕肌(上):山上緊急處理篇 https://youtu.be/V7q59JwgnzA 膕肌(下):山下肌力訓練篇 https://youtu.be/ZuD1Z_HITag ...

小腿相關訓練

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By George
at 2021-01-11T19:09
各位前輩好, 近日在登山遇到陡坡腳底板與路面角度大時會一直用小腿出力, 隔天小腿痠痛遠勝於其他部分,這部分算是登山姿勢錯誤? 如果平地訓練有推薦的動作嗎? (深蹲類的都偏向大腿) 謝謝!! - ...