深呼吸胸痛(喉結下方15公分左右) - 健行

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By Elvira
at 2007-03-26T11:18

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※ 引述《gp500h (百克眾)》之銘言:
: 各位山友,我星期六爬七星山發現一個問題
: 我走了五個小時(風櫃嘴到冷水坑)
: 在冷水坑休息到冷掉,重新暖身啟動往七星山後,在廣播電台附近深呼吸時
: 發現胸痛,只有吸到底時痛,位置大約在喉結下方15公分左右。
: 請問有山友有相同的經驗嗎?
: 我知道最好看醫生啦,不過,先先找些病友分享一下啦!
: 今天沒運動,深呼吸正常,沒有不適感。
: ps:星期六當天沒帶爐子跟保溫瓶,沿途都喝冷水,飲食有魯鴨血糕豆皮酸菜
: 三明治滷蛋etc......

是否有背重物呢??

第一次爬山的時候是去嘉明湖,

情況跟你類似,

從向陽工寮出發至嘉明湖,來回花了約12小時的路程,

因背了三公升的水及食物,

而背包是便宜普通的,故施力點都在肩膀上,

沿途因趕路一直喝冰水(沒帶保溫瓶)

回來後,發現胸部深呼吸會悶痛,

一直擔心"薩"到,

所以去看中醫,

最後...原因歸納為背重物的方式不對而壓迫到脊椎(醫生的說法)

不過...喝冷水也是有問題(個人認為)

總之去看醫生為妙!

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Tags: 健行

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2007-03-26T20:03
謝謝分享,感激不盡

風吹經幡 雪掩大山

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2007-03-26T10:35
我24號有去 人很多 內容也很豐富 介紹西藏的食衣住行 藏傳佛教 和特定景點 講者拍的照片都很漂亮 聽完有一股衝動想去西藏走走 而這是講者的部落格(整理中) http://blog.yam.com/BlogIndex.php?BLOG_ID=Iceytravelandamp;CATEGORY_ID ...

深呼吸胸痛(喉結下方15公分左右)

Sarah avatar
By Sarah
at 2007-03-25T23:00
各位山友,我星期六爬七星山發現一個問題 我走了五個小時(風櫃嘴到冷水坑) 在冷水坑休息到冷掉,重新暖身啟動往七星山後,在廣播電台附近深呼吸時 發現胸痛,只有吸到底時痛,位置大約在喉結下方15公分左右。 請問有山友有相同的經驗嗎? 我知道最好看醫生啦,不過,先先找些病友分享一下啦! 今天沒運動,深呼吸正常,沒有 ...

登高山帶隱形眼鏡?

Oliver avatar
By Oliver
at 2007-03-22T12:41
戴隱形眼鏡最重要的兩個問題,就是清潔跟乾燥。 在山上有時清潔不易,眼睛容易敏感的人實在不要輕易嘗試。 短期的到還好,長天數的就醫不易實在麻煩。 眼睛乾燥,則是有時乾到黏在眼睛表面,拔不下來。 曾經有朋友戴隱形眼鏡上山,最後拔不下來下山送醫院的。 當然帶著沒事的大有人在,所以自己斟酌吧~ - ...

請問一下,隆隆山的路況~~

Eartha avatar
By Eartha
at 2007-03-21T12:42
周未打算去走隆隆山,打算從幅隆走過去 現在的路況如何? 如果要從山頂走到燈塔好走嗎?? 感謝~ - ...

如何避免腳抽筋?

Olivia avatar
By Olivia
at 2007-03-21T02:43
簡單說明抽筋發生的原因 抽筋主要是因為肌肉的運動神經因細胞內外離子的不平衡 造成神經持續興奮連帶刺激肌肉持續收縮 由此可知 當抽筋在登山發生時都很少馬上發生而是經過一段時間的運動後發生 這就代表在長時間的運動下體內的物質不斷的被代謝轉換成能量 這同時也包含了負責控制神經衝動的氯離子與鈉離子(也就 ...