登山如何防疫 - 健行

By Thomas
at 2020-03-12T11:54

Table of Contents

擔心武漢肺炎，所以年初到近期都沒安排行程，想到山屋/帳篷是一群人擠在小空間內，
吃飯是也大伙是共食，更別說廁所環境了，請問各位山友是心臟放大顆繼續爬山呢，還是
有其他因應方式。

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Tags: 健行

All Comments

By Eartha
at 2020-03-15T18:56

自己搭帳啊

By Liam
at 2020-03-16T13:14

去沒人的路線

By Frederica
at 2020-03-19T22:27

探勘

By Regina
at 2020-03-22T01:29

搭帳個人糧不要等隊友

By Edward Lewis
at 2020-03-25T03:52

單攻

By Barb Cronin
at 2020-03-28T13:17

去非疫區登山

By Emma
at 2020-03-28T22:24

確診的人有能耐爬這些山嗎…我比較好奇這點

By John
at 2020-03-29T20:33

在家爬枕頭山都不用擔心

By Vanessa
at 2020-04-03T18:14

探勘啊，七八天都遇不到別人
不會自己搭帳自己煮飯的話，乖乖待在家裡吧

By Frederica
at 2020-04-03T23:31

擔心就都待家裡最好了

By Barb Cronin
at 2020-04-04T13:53

不要爬最好

By Victoria
at 2020-04-05T21:03

心肺夠強可以戴口罩爬阿

By William
at 2020-04-07T16:16

坐捷運公車高鐵看電影逛街的風險與擁擠程度比爬山高
太多了

By Yedda
at 2020-04-08T09:35

找冷門基石，整天都不會看到人

By Franklin
at 2020-04-12T21:05

找一日步道走走，不然就一日單攻

By Skylar Davis
at 2020-04-13T04:24

探洞抓蝙蝠，幫大家防疫

By Hedda
at 2020-04-14T12:23

去走南三段應該不會有太多人XD

By Sierra Rose
at 2020-04-18T17:14

找冷門的山來爬沒甚麼人

By Tom
at 2020-04-23T05:07

疏散掉密集景點區的人而已

By Daniel
at 2020-04-26T18:58

獨攀

By Tristan Cohan
at 2020-04-28T15:07

去登山口的交通，盡量自己騎車或開車

By Charlie
at 2020-05-01T06:14

穿防護衣戴氧氣瓶順便預防高山症

By Dinah
at 2020-05-05T08:44

中國跟尼泊爾也宣布今年Everest登山季不開放登山了

By Catherine
at 2020-05-07T23:44

下雨天爬山山屋空空

By Gilbert
at 2020-05-08T18:17

穿防護衣阿兼雨衣穿

By Regina
at 2020-05-12T20:13

這幾天臉書上出國旅遊的都是山友，荷蘭、土耳其....

關於深蹲訓練

By Kyle
at 2020-03-10T15:36

嗨看到雞力訓練的部分我又來回文了(誤) 先聲明我不是專業的xx師，只是經驗分享喔第一個通常大部分人應該都會說爬山和跑步用到的肌群不一樣嗯其實嚴格來說我們每天都是在用全身所有的肌肉？所以應該是說可能如果要訓練也許側重的部分未必一樣第二個，股四頭肌應該是全身最大束的大肌肉有些人有些文章甚至稱呼他人的 ...

關於深蹲訓練

By Daph Bay
at 2020-03-10T14:33

各位山友先進們好感覺本身股四頭很弱每次爬完山大腿都會痠個兩天想說平日有空慢跑訓練一下目前每週大概跑兩次5k（6分速）但三四個月好像沒有明顯的進步股四頭常常會痠痛爬了文有看到人分享每天深蹲對爬山有幫助但有個問題是重訓都說一個部位練完要休48小時想請問大家平常在家做負重深蹲可以 ...

登X新手小X村番外篇

By Regina
at 2020-03-09T12:52

本文經當事人Lydia姐同意轉發，提醒弟弟妹妹們當個新手入門登山，要慎選嚮導，不要把自己放在險境中，卻還不知道問題出在哪。以下本文（同步刊登於FB社團“靠北登山大小事”）：無意要攻擊誰，只想提醒大家登山的安全。在台灣登山絕對是高風險的活動，即使如市郊的陽明山都曾經發生過山難憾事。領隊、嚮導甚至召集 ...

台灣都沒山洞嗎

By Oliver
at 2020-03-09T10:25

台灣很多山，可是上網查卻沒有and#34;山洞and#34; 最近看一些地理頻道介紹山洞，覺得很新奇我指的是那種跟登山一樣，需要攀爬、過河的天然山洞而不是觀光景點或人工洞穴台灣真的一座都沒有嗎QQ - ...

武稜四秀山屋申請問題

By Agatha
at 2020-03-09T09:28

各位好我在填山屋的時候發現了ㄧ個問題想請教一下預計4/10-4/12五六日武稜四秀本來以為3/10可申請入園跟登記山屋剛剛用網頁的首頁試查一下如果我填4/10-4/12要3/12才能申請 https://i.imgur.com/dwwdiZY.jpg 但填4/10單日就3/10能申請 htt ...

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