請問有 教新手的走路方法/技巧 ? - 健行

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By Damian
at 2012-09-04T11:34

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看了教學後

我有個問題:

休息步的意思是要讓分擔重量的那隻腳打直

那是不是在上坡的時候才走得出休息步. (上坡時,重量在後面較低的腳,後面那隻腳打直)

平路及下坡時沒辦法走休息步?


平路時是外八字型

下坡時應用的步伐是左右之字型

這樣嗎?

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Tags: 健行

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2012-09-05T02:41
下坡的時候...轉過面對後面不就休息了O O
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-09-10T00:47
這..這..這是認真的嗎..? 我很好騙的
Elma avatar
By Elma
at 2012-09-14T02:25
下坡.. 真的是轉身走休息步??
Faithe avatar
By Faithe
at 2012-09-16T12:03
我的確只會在上坡走休息步 細節跟你說的一樣 下坡我不會 可
Damian avatar
By Damian
at 2012-09-20T11:36
能需要特別練過 我不會外八字耶 產業道路下坡我會倒退走
Candice avatar
By Candice
at 2012-09-21T06:15
平路可以走休息步 踩地那腳打直就對了

馬海濮岩窟

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By Olga
at 2012-09-03T21:40
圖文版 : http://www.wretch.cc/blog/sp123458/34480490 時間：9/1~2 人員：鄭SIR、吳學長、欣樺、易鴻、我 地點：馬海濮岩窟 整個暑假一隊都沒爬到 本來想說可以去個玉群再來個雪劍 結果剛剛好都遇到颱風 易鴻真的是一個颱風神... 然後其實本來這次要在去馬 ...

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By Jacob
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攀爬美國科州的守護神 Longs Peak

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By Audriana
at 2012-09-03T13:48
不知道可不可以PO美國的登山遊記，想說分享一下美國高山資訊。 如果各位有興趣，小弟再分享幾座科州登山紀錄。 http://ohungryghost.blogspot.com/2012/08/14ers-longs-peak.html ［Longs Peak］ Elevations海拔：14,255呎/4 ...

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By Caitlin
at 2012-09-02T14:52
我也是兩本書一起借來看, 的確高的隊伍看起來真的比起來相對鬆散許多, 先是還沒爬聖母峰在北美阿拉斯加練習的時候就已經出意外, 而在爬聖母峰的時候隊員陳玉郎都已經先意外過世, 而且死的還很不清不楚, 高也執意一個人爬上去... 能活著回來還真是奇蹟, 美國隊另一被丟在外面的也感覺很神... 凍了一晚都被 ...

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By Isabella
at 2012-09-02T13:34
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